Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jáhlovo-čokoládový dezert

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Mama v kuchyni Mama v kuchyni

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 045 kJ /
489 kcal
Bílkoviny18,58 g
Tuky11,87 g
Vláknina8,20 g
Cholesterol 16 mg
Sodík 46 mg
Sůl0,09 g
Sacharidy73,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly uvaříme ve vodě podle návodu (zpravidla to trvá cca 10 minut a vaří se ve dvojnásobném množství vody). Krok 2: Po uvaření slijeme případný zbytek vody a do ještě horkých jáhel vmícháme čokoládu - tak dlouho, dokud se všechna nerozpustí. Krok 3: Osladíme rozmixovaným banánem a případně i nějakým sirupem a na závěr zjemníme tvarohem. Můžeme podávat teplé, ale i vychlazené.

Zveřejněno 1. 8. 2015

Poznámka autorky Mama v kuchyni

Tento a všechny další mé recepty najdete na http://www.facebook.com/mamavkuchyni

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhlovo-čokoládový dezert

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1DOR

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhlovo-čokoládový dezert

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1DOR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

hodně dobrý recept:yes:

bystrouska: Ta tmavší vrsta je totéž, jen předtím, než jsem to zjemnila tvarohem. Chtěla jsem vyzkoušet, jakou to bude mít chuť bez něj, ale nakonec jsem ho tam přidala z toho důvodu, aby se do toho dezertu dostalo víc bílkovin, protože já si složení stravy sleduju :o) Jinak budu ráda za vyzkoušení a zprávu, jestli chutnal :-K

Dezert vypadá skvěle :yes:.Jen mi připadá, že ve skleničce jsou dvě vrstvy, spodní je tmavší a horní světlejší, ale v receptu vrstvení není:-O. Co je ta tmavší vrstva:-? Jinak recept mě moc láká asi ho v brzké době udělám a pak dám vědět:-K.

Výborný nápad :-p:yes:

Tématické fráze:
čokoládový dezert recept, top recepty čokoladovy dezert, jáhlovoákoprová omáčka s cuketou, čokoládový dezert

Suroviny:
jáhly, čokoláda hořká, banán, tvaroh, med

Přidat fotografie receptu