Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 160 kJ / 1 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,35 g |
| Tuky | 45,77 g |
| Vláknina | 10,78 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 251 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 273,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do většího hrnku rozdrobíme droždí a přidáme polovinu dávky cukru. Mícháme, dokud se kvasnice nerozpustí.
Krok 2: Poté přidáme 100 g mouky, pár lžic vlažného mléka (nesmí být studené ani moc teplé) a rozmícháme v řidší těstíčko.
Krok 3: Posypeme moukou a na teplém místě necháme vzejít kvásek.
Krok 4: Poté k němu přimícháme zbylou mouku s práškem do pečiva, cukr, špetku soli a muškátový květ.
Krok 5: Ve zbytku mléka rozmícháme jogurt a rostlinné máslo a zahřejeme na teplotu kolem 35°C. Přimícháme do těsta.
Krok 6: Řidší těsto necháme v teple asi hodinu kynout. Poté lehce promícháme a na rozpáleném tuku v lívanečníku (ale jde to i bez něj) pečeme lívance.
Krok 7: Na krém se musíme představit pár hodin v předstihu.
Krok 8: Konzervu kokosového mléka dáme v předstihu do lednice (ideálně přes noc), aby tuk v mléce ztuhl. Poté plechovku otevřeme a pevnou, ztuhlou část (smetanu) vydlabeme lžící do mísy.
Krok 9: Vyšleháme šlehačem, přidáme citrónovou či limetkovou šťávu a kůru, trochu javorového sirupu či kokosového cukru a po lžících vmícháváme bílý jogurt.
Krok 10: Šleháme do požadované konzistence, poté dáme ztuhnout do lednice. Na teplých lívancích se krém trochu roztéká, což ovšem není nijak na škodu. Podáváme s čerstvým ovocem.
Zveřejněno 28. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganské kynuté lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nPKD
Moje poznámka
Veganské kynuté lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nPKD
Nejnovější recepty
Sýrová roláda se šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 4 hodinami
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 12 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 17 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 1 hodinou
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 2 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 3 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 3 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 4 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 4 hodinami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 4 hodinami
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 5 hodinami
Cheesecake
PavelK33 před 6 hodinami
Tématické fráze:
kynuté lívance recept tradiční,
kynuté lívánce,
kynuté lívance recept,
recept na kynuté lívance,
veganské kynuté těsto,
kynuté lívance ze sušeného droždí,
lívance z kokosového mléka,
lívance kynuté,
veganské bezlepkové recepty knedlíky kynute,
veganské recepty,
bezlepkove kynuté lívance,
sladké kynuté placky se semínky,
livance kynute v lednici,
kynuté lívance susene droždí recept,
droždí veganske,
kynuté lívance z droždí,
veganské bezlepkové ovocné knedlíky,
jsou kynuté výrobky zdravé,
livance s ryzovou moukou a bananem,
kynuté lívance přes noc v lednici
Suroviny:
droždí čerstvé,
cukr,
mouka polohrubá,
mléko kokosové,
mléko rostlinné,
máslo rostlinné,
jogurt rostlinný,
pudink vanilkový,
prášek do pečiva,
sůl,
kůra citronová,
květ muškátový,
mléko kokosové,
jogurt rostlinný,
šťáva limetková,
kůra limetková,
šťáva citronová,
kůra citronová,
sirup agávový
Komentáře (8)