Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kmínová polévka s cizrnou

Cizrna je skvělá luštěnina s lehce oříškovou chutí. Určitě se pokuste zařadit ji do svého jídelníčku. Třeba v polévce podle našeho osvědčeného receptu.

Hodnocení receptu je 5,0 (25×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 30 min

35 min (5 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 810 kJ /
672 kcal
Bílkoviny33,87 g
Tuky19,25 g
Vláknina56,10 g
Cholesterol 26 mg
Sodík 617 mg
Sůl1,53 g
Sacharidy62,68 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci rozehřejeme máslo, zasypeme moukou, chvíli zasmažíme a zalijeme vývarem. Krok 2: Prošleháme, přidáme kmín a necháme provařit cca 20 minut. Krok 3: Dochutíme paprikovou pastou, pepřem nebo chilli, přidáme uvařenou cizrnu, libeček a necháme přejít varem. Krok 4: Hotovou polévku posypeme hladkolistou petrželkou.

TIP: Jak uvařit cizrnu

Zveřejněno 25. 8. 2015

Poznámka autorky maris

Použila jsem celý kmín - mám ho radši, ale může se dát drcený.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kmínová polévka s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9mV8

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kmínová polévka s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9mV8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (14)

Marie Svarcova: Maruško, děkuju, moc mě Tvá pochvala těší a musím Ti říct, že mně se zase líbí a mám ráda Tvé recepty;-):-K

:-)<3:yes:jednoduchý, moc pěkný recept a opět nádherná fotka :yes: Líbí se mi všechny tvé recepty nejen polévky :yes::-K

jednoduchá polievka, iste je dobrá, musím ju vyskúšať, mám rada cícer:yes:

hosta: děkuju:-):yes:, fotka je krásná - ono fotit polévku na sluníčku je problém a Tobě se ale povedla;-):-)

JE DOBRÁ! - + neumělé foto, svítí sluníčko:-)

Mě by moc chutnala:-p:-K:yes:

Děkuju;-):-)

:yes::-p:-K

aj mne sa páči...:yes:

Zase jedna z Tvých luxusních polévek!:-p:yes:

Maruško, tak ta vypadá skvěle, tu určitě vyzkouším:-p:yes:

Děkuju a neskromně:-8 říkám, že mi chutnala;-):-)), tak snad bude i vám:-)

Líbí se mi tvoje polévky :-p:yes:

Nakoupila jsem včera v Lidlu krásné sklenice cizrny, fazolek apod., tak už vím co s ní - sní se v polévce podle tebe:-)):yes:

Tématické fráze:
kminova polévka s houbami, recept polevka s cizrny, cizrna recepty polévka, polévka kmínová krémová polévka, cizrna recepty, luxusni kminova polevka, kminova s pohankou, kminova polévka, recept kmínová polévka

Suroviny:
cizrna, máslo, mouka, vývar zeleninový, kmín celý, pasta papriková, libeček, petržel, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu