Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 472 kJ / 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,60 g |
| Tuky | 16,17 g |
| Vláknina | 6,44 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 59 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 36,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky necháme namočit na několik hodin do 100 ml vody.
Krok 2: Poté v kastrůlku smícháme se sójovým mlékem a přivedeme k varu. Přidáme chilli, skořici a vaříme asi 5 minut na mírném ohni.
Krok 3: Stáhneme z plotny a vmícháme čokoládu nasekanou na menší kousky, dosladíme medem. Kaši nakonec posypeme ořechy.
Zveřejněno 26. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoovesná kaše s chilli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6zB
Moje poznámka
Čokoovesná kaše s chilli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6zB
Nejnovější recepty
Vepřová pečeně na minutku
Přidáno před 5 hodinami
Kolečka se slaným karamelem
Přidáno před 6 hodinami
Plněná vepřová svíčková v listovém těstě
Přidáno před 9 hodinami
Nugátové cukroví
Přidáno před 12 hodinami
Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky
Přidáno před 13 hodinami
Plněná cottage placka nejen pro diabetiky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohovo-jablečný kynutý koláč
Iwana666 před 23 minutami
Kakaové řezy s krémem a čokoládou
Chmelova před 3 hodinami
Dvoubarevný piškot s polevou
Chmelova před 3 hodinami
Ošatkový chléb
monyss před 5 hodinami
Tmavé lněné rohlíky s kyškou
lecho před 5 hodinami
Slaný koláč z brokolice
lecho před 6 hodinami
Nadýchaná bublanina s meruňkami
KaterinaBilek před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
tinakajfoszova před 9 hodinami
Vrstvená jablková buchta
vozlenka před 9 hodinami
Pravý pařížský dort s krájecí polevou
Edward před 10 hodinami
Tématické fráze:
chilli kase,
ovesna kase podle dity p.,
recepty s čokoládovým sójovým mlékem
Suroviny:
vločky ovesné,
mléko sojové,
skořice,
ořechy vlašské,
čokoláda hořká,
chilli paprika čerstvá,
med
Komentáře (1)