Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 005 kJ / 240 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,24 g |
| Tuky | 22,25 g |
| Vláknina | 4,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu rozdělíme na dvě poloviny a jednu s trochou vody rozmixujeme na hustou kaši.
Krok 2: V hlubším hrnci rozehřejeme olej a orestujeme na něm drobně nakrájenou cibuli do zesklovatění. Přidáme na kolečka nakrájenou bílou část pórku nebo jarních cibulek a restujeme ještě 2 minuty. Zasypeme sladkou paprikou, promícháme, aby se paprika rozpustila v tuku a podlijeme asi hrnkem vody.
Krok 3: Přidáme nové koření a bobkový list a 5 minut povaříme.
Krok 4: Poté koření vyndáme, přisypeme celou cizrnu a zelenou část pórku či cibulky a 5 minut povaříme.
Krok 5: Zahustíme rozmixovanou cizrnou, osolíme, opepříme a společně ještě 5 minut vaříme.
Krok 6: Na závěr můžeme zjemnit trochou rostlinné smetany. Podáváme s rýží.
Zveřejněno 2. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrna na paprice II
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPE4
Moje poznámka
Cizrna na paprice II
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPE4
Nejnovější recepty
Vánoční stromečky
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 2 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 4 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 4 hodinami
Ovocný Pavlova dort
Přidáno před 13 hodinami
Srnčí hřbet od Mazláka
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Masové koule v kari omáčce
ricci před 38 minutami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 41 minutami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 2 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 15 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 16 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 16 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 16 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 16 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 17 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
Adaas před 18 hodinami
Tématické fráze:
cizrna recepty,
cizrna na paprice,
recepty z cizrny,
vegetariánské recepty z cizrny,
recepty s cizrnou,
cizrna recept,
recept na cizrnu,
top recepty,
cizrna na smetaně,
recepty cizrna,
cizrna na paprice vegan recept,
cizrna na paprice s rýží,
kuře na paprice s cizrnou,
pripravy estranky,
cizrna na paprice se smetanou,
cizrna na paprice vegan,
recept s cizrnou,
top recepty cizrna na paprice,
kure na paprice vegan,
vegetariansky recept s cizrnou
Suroviny:
olej,
cibule,
pórek,
paprika sušená sladká,
voda,
bobkový list,
koření nové koření,
sůl,
pepř
Komentáře (1)