Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mexický salát s tofu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny

Porce: 3-4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 807 kJ /
2 344 kcal
Bílkoviny98,90 g
Tuky52,84 g
Vláknina81,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 833 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy331,09 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuľku narežeme a zmiešame s fazuľou, nadrobno narezanými chilli papričkami, kukuricou, olejom, soľou a korením. Krok 2: Pridáme nahrubo nastrúhané tofu a jemne premiešame. Necháme v chlade preležať. Šalát podávame obložený zeleninou s tmavým chlebom alebo bagetkou, podľa chuti.

Zveřejněno 12. 9. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mexický salát s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wlMr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mexický salát s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wlMr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

cecilka: Tofu je iná záležitosť :-D:-D:-D

:-p:-p:-p, az na tofu:-)), dám radšej mozarellu:-)).

Tématické fráze:
mexický fazolový salát recepty, mexický salát recept, salát z tofu, tofu salat, salát s tofu, fazolový salát s tofu,pečivo, mexický salát a červená řepa, fazolový salát s tofu, ovesne vločky na slano recept ze sýrem tofu

Suroviny:
tofu bílé, cibulka jarní, fazole, kukuřice, chilli paprika čerstvá, olej olivový, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu