Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 14 984 kJ / 3 581 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 56,25 g |
Tuky | 143,75 g |
Vláknina | 93,75 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,21 g |
Sůl | 8,00 g |
Sacharidy | 468,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience smícháme dohromady a vytvoříme bochánek.
Krok 2: Ten zabalíme do potravinářské folie a necháme cca 20 minut odležet v lednici.
Krok 3: Pak těsto rozdělíme na cca 10-12 stejných kousků, ze kterých vytvoříme kuličky. Ty vyválíme na tenké placky. Nezapomeňte si pomoučit vál a váleček.
Krok 4: Placky opékáme na pánvi nasucho nebo na trošce oleje cca 1 minutu z každé strany. Jakmile začne tortilla hnědnout, znamená to, že je hotová a můžete ji servírovat.
Zveřejněno 23. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WX7Q
Moje poznámka
Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WX7Q
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Sladký pohár "aneb co se zbylou rýži"
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí retro směs Kohoutek
Přidáno před 5 hodinami
Kachna s jarní nádivkou
Přidáno před 9 hodinami
Vaječná tlačenka s červenou kapií
Přidáno před 14 hodinami
Masové drůbeží kuličky v houbové omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Nepečený Míša do skleničky
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Charlotta před 3 hodinami
Strouhaný koláč
ZatkovicovaL@seznam.cz před 3 hodinami
Fazolková omáčka
Sahula před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavlina.simr před 6 hodinami
Kuřecí játra s protlakem a zeleninou
alcerm před 7 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 8 hodinami
Těsto na pizzu
zateckajosef6 před 8 hodinami
Boloňské špagety
Andyzvesnice před 9 hodinami
Cizrna na paprice s pórkem
Andyzvesnice před 9 hodinami
Tvarohová náplň
pavlina.simr před 9 hodinami
Tématické fráze:
tortilla ze špaldové mouky,
domácí tortilla ze špaldové mouky,
špaldové palačinky se špenátem,
domácí špaldové tortilly,
celozrnné tortili,
tortily ze špaldové mouky,
domácí špaldová tortilla,
spadove testo na tortillu,
domaci tortila ze špaldové mouky,
tortily se špenátem,
tortilla se špaldové mouky,
domácí spádové tortily,
zapecena tortila se špenátem,
domácí spaldova tortily,
testo na tortilu špaldové mouky,
recept na těsto na tortilu ze spaldove mouky,
domácí špaldová tortila,
tortili ze špaldove bez mouky,
špenát s balkanskym syrem,
špenátové tortily
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
voda,
olej,
sůl
Komentáře (1)