Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vánočka ze špaldové mouky

Vánočka ze špaldové mouky je dokonalým spojením tradice a zdravějšího životního stylu. Špaldová mouka dodává této oblíbené vánoční pochoutce jemnou oříškovou chuť, která vynikne spolu se sladkou vůní vanilky.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Susa Susa

Snadný

Doba přípravy 75 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 45 min Bez doby kynutí

75 min (30 min příprava + 45 min tepelná úprava, Bez doby kynutí)

Suroviny pro 1 kus

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie16 228 kJ /
3 879 kcal
Bílkoviny102,98 g
Tuky144,12 g
Vláknina64,08 g
Cholesterol 657 mg
Sodík 209 mg
Sůl0,46 g
Sacharidy510,39 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ze dvou lžic vanilkového cukru, droždí a trošky vlahého mléka necháme vzejít kvásek. Krok 2: Mezitím ve větší míse smícháme mouku, vejce, cukr, špetku soli, mléko a přidáme rozpuštěné máslo. Nakonec vmícháme hotový kvásek. Mícháme tak dlouho, dokud nám nevznikne vláčné těsto. Do těsta nakonec přidáme rozinky a necháme ho cca hodinku kynout na teplém místě. Krok 3: Vykynuté těsto rozdělíme na kousky podle toho, jak budeme vánočku zaplétat. (Doporučuji najít si na internetu postup nebo video, jak vánočku zaplést. Je to opravdu jednoduché a zvládne to každý). Krok 4: Hotovou vánočku přendáme na plech s pečicím papírem a necháme ještě asi 15 minut kynout. Krok 5: Potom potřeme rozšlehaným vajíčkem, vložíme do vyhřáté trouby na 170 °C a pečeme cca 45 minut.

TIP: Jak se pozná, že je vánočka hotová - jednoduchý návod

Zveřejněno 24. 9. 2015

Poznámka autorky Susa

Další mé recepty najdete na http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vánočka ze špaldové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YNvM

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vánočka ze špaldové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YNvM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (7)

Naprosto výborná vánočka s kokosovým cukrem:-)

Tak vyzkoušeno a je naprosto luxusní :yes::yes: dala jsem ten kokosový cukr a je výborna

Ještě jeden dotaz :) a se sladidlem stevie mate zkusenosti?? Sladí stejne jako cukr nebo více ?

Michala: Stévii používám jen občas. Poslední dobou mi vadí její "umělá" chuť. Sladí ale mnohem více než cukr. Raději doporučuji kokosový cukr, má nízký glykemický index a nezpůsobuje výkyvy cukru v krvi :-) Dá se koupit ve zdravé výživě

Dobrý den myslíte že by bylo možne nahradit třtinový cukr medem ?? Děkuji :)

Susa: dobře moc děkuji za odpověď :)

Zobrazit starší odpověď

Tématické fráze:
recepty ze špaldové mouky, vánočka z pohankové mouky, pohanková vánočka recept, fitness vánočka, pohanková vánočka, špaldova mouka recepty, vánočka z žitné mouky, recept na spaldovou vanocku, žitna vanočka, recept z špaldové mouky, vanocka se spaldovou moukou, vánočka se špaldovou s moukou, špaldova mouka-recepty, vánočka ze žitné mouky, fitness vánočka recept, špaldová vianocka, vánočka z celozrnné mouky, špaldová mouka recept, recept ze špaldové mouky, špalková vánočka

Suroviny:
mouka špaldová hrubá, máslo, vejce, vejce, cukr třtinový, cukr vanilkový, mléko, droždí, sůl, rozinky, kokos

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu