Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Jídla z jednoho pekáčku jsou hodně oblíbená ve dnech, kdy nemáme moc času pobývat v kuchyni, a přesto potřebujeme nasytit rodinu výživně a chutně. Recept na kuřecí stehna s rýží z jednoho pekáčku je praktický a určitě ho budete chtít zopakovat.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 476 kJ / 1 309 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,91 g |
Tuky | 30,24 g |
Vláknina | 16,21 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 44 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 230,46 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme na měsíčky. Česnek nakrájíme na jemné plátky. Obojí vložíme do pekáčku. Troubu předehřejeme na 200 °C.
Krok 2: Omytá stehna položíme na cibuli a česnek do pekáčku.
Krok 3: Okořeníme a nahoru položíme plátek másla. Podlijeme trochou vody a vložíme na 20 minut do trouby. Pečeme přikryté.
Krok 4: Mezitím na oleji orestujeme rýži do sklovata. Přidáme všechnu zeleninu nakrájenou na kousky, ochutíme a zalijeme vodou.
Krok 5: Z pekáčku vytáhneme stehna a vlijeme rýži se zeleninou.
Krok 6: Nahoru položíme stehna a přikryté pečeme dalších přibližně 25-30 minut do změknutí rýže a masa. Voda se vsákne do rýže a spojí se chuť masa a rýže.
Krok 7: Před koncem odkryjeme, aby zezlátla kůžička. Řídíme se dle zkušeností se svou troubou.
Zveřejněno 19. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Go5L
Moje poznámka
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Go5L
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Nugátové cukroví
Přidáno před 2 hodinami
Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky
Přidáno před 3 hodinami
Plněná cottage placka nejen pro diabetiky
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 18 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 18 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pravý pařížský dort s krájecí polevou
Edward před 22 minutami
Anglická omáčka
romankrejcik před 54 minutami
Bramboračka č. 3
romankrejcik před 59 minutami
Švestkový koláč - kynutý hrnkový
Alena Kovarova před 2 hodinami
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Wikki před 2 hodinami
Poctivá květáková polévka
Pecka před 2 hodinami
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
Pecka před 2 hodinami
Pařížský salát
Pecka před 2 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pecka před 2 hodinami
Krupičková polévka
vakl1 před 3 hodinami
Tématické fráze:
pečené kuře s rýží,
kuřecí stehna s rýží,
kuře pečené na rýži,
kuře s rýží,
pečená kuřecí stehna s rýži,
kuře pečené s rýží,
kureci stehna,
kuře s rýží z jednoho hrnce,
pečené kuřecí stehna s rýží,
pečené kuře na rýži,
kuřecí stehna recept,
kuřecí stehna na ryzi,
pečená rýže s kuřecím masem,
kuře pečeně v rýži,
pečená kuřecí stehna,
kuře na ryži,
pečená rýže,
kuřecí stehna s rýži z jednoho hrnce,
recepty na kuřecí stehna s rýží,
kuřecí stehna recepty
Suroviny:
stehno kuřecí,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
cibule,
česnek,
rajče,
cibulka jarní,
hrášek mražený,
máslo,
olej,
rýže,
voda,
sůl,
pepř mletý,
koření na kuře,
tymián,
šafrán
Komentáře (107)