Vegetariánská česnekačka (velmi rychlá)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Danielitha

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

1-2 lžíce 1-2 lžíce olivového oleje

česnek (podle chuti)

2 2 vejce

1 1 uzené tofu

zeleninový vývar (nebo bujón)

pepř

směs bylinek do polévky (sušená petrželka, cibule, koriandr, libeček, kmín)

brambory (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 474 kJ / 352 kcal
Bílkoviny	17,36 g
Tuky	30,80 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	199 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	1,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozpálenou pánev nalijeme olej, postupně přidám na kolečka nakrájený česnek (cca 3 stroužky) a uzené tofu, smažíme dokud nám česnek nezhnědne. Krok 2: Poté přidáváme vývar a koření. Krok 3: Necháme společně probulat a začneme přidávat zbytek česneku. Krok 4: Chvíli povaříme a přidáme rozšlehané vejce. Podáváme s celozrnnými krutónky, v případě, že přidáváme brambory možno servírovat jen s nimi.

Na rozpálenou pánev nalijeme olej, postupně přidám na kolečka nakrájený česnek (cca 3 stroužky) a uzené tofu, smažíme dokud nám česnek nezhnědne.
Poté přidáváme vývar a koření.
Necháme společně probulat a začneme přidávat zbytek česneku.
Chvíli povaříme a přidáme rozšlehané vejce. Podáváme s celozrnnými krutónky, v případě, že přidáváme brambory možno servírovat jen s nimi.

Zveřejněno 26. 9. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Vegetariánská česnekačka (velmi rychlá)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kN2E

Česnekačka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

clupmi 20 min

Domácí česnekačka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

marti.ext 35 min

Česnekačka od miláčka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jenda1 45 min

Vegetariánské řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marta 40 min

Česnekačka od Dráczka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

dondraczek 15 min

Zeleninová česnekačka na chřipky a nachlazení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lev123 35 min

Zobrazit více

Vegetariánské mexické tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danielitha

Veganský hrachový salátek (rychlovka)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danielitha

Vegetariánský boršč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danielitha 60 min

Fitness losos se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danielitha

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Oběd
Snadné recepty
Vaření
Restování
Běžný den
Česká kuchyně
Slané chutě

Moje poznámka

Vegetariánská česnekačka (velmi rychlá)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kN2E

Náhodný recept

Opečený toast s houbami, ořechy a tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

veganotic

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Linecká srdíčka II

Přidáno před 12 hodinami

Rohlíčky s vůní skořice

Přidáno před 12 hodinami

Vepřová pečeně na minutku

Přidáno před 16 hodinami

Kolečka se slaným karamelem

Přidáno před 17 hodinami

Plněná vepřová svíčková v listovém těstě

Přidáno před 20 hodinami

Nugátové cukroví

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Danielitha 12. 11. 2015 12:30

Tejaja, tofu jste vyziva spravne i kdyz jsem to do postpu neuvedla

. Hlavne teď v zimním období se polévka bude hodit

tejaja 10. 11. 2015 05:51

Výborná polievka.

Nie je v postupe napísané, ako sa tofu použije, tak som ho narezala na malé kocôčky, mám ho takto rada. Pridala som podľa doporučenia zemiaky a bolo to skutočne chutné. Dávam bodík, polievka si to zaslúži.