Domácí pesto z rukoly
Chutné a zdravé pesto se svěží chutí rukoly připravíme během chvíle v mixéru. Pesto využijeme jako jednoduchou omáčku na těstoviny, na dochucení salátů, nebo do náplně wrapu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 768 kJ / 1 139 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,55 g |
Tuky | 110,33 g |
Vláknina | 4,58 g |
Cholesterol | 27 mg |
Sodík | 955 mg |
Sůl | 2,38 g |
Sacharidy | 12,19 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny vložíme do mixéru.
Krok 2: Mixujeme tak dlouho, dokud nevznikne hladké pesto.
Krok 3: Podle potřeby můžeme přidat ještě olivový olej a dle chuti špetku soli.
Zveřejněno 4. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí pesto z rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rn9E
Moje poznámka
Domácí pesto z rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rn9E
Nejnovější recepty
Špaldoto s medvědím česnekem
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí polévka s pórkem
Přidáno před 16 hodinami
Žampiony se zeleninou pečené v pečence
Přidáno před 21 hodinami
Sezamové sušenky
Přidáno před 23 hodinami
Ředkvičky naložené v jablečném octu
Přidáno 31. 3. 2025 09:02
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
Přidáno 31. 3. 2025 06:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lilková směs na dva způsoby (na toasty nebo karbanátky)
ZboSy před 4 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
Kamice před 53 minutami
Krkovička z trouby
lunav1 před 2 hodinami
Bramborové špecle
ZboSy před 3 hodinami
Boloňská omáčka
Moanka před 4 hodinami
Asijský pikantní zelný salát
Sahula před 13 hodinami
Kuřecí na pepři a slanině
Janet.P před 14 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Milanito před 15 hodinami
Obalovaný gothaj
radekfiala před 16 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
83spacir před 17 hodinami
Tématické fráze:
pesto z rukoly,
rukola recepty,
tncz nova,
rukola pesto,
rukola recept,
top recepty pesto z rukoly,
recepty pesto z rukoly,
pesto bez ořechů,
recepty z rukoly,
pasta z rukoly,
pesto z rukoly a spenatu,
pasta rukola,
salát z rukoly,
rukolu bez pesto,
recepty rukola,
rukola recepty pesto,
recept s rukolou,
bez rucoly,
recepty rukola pesto,
pesto rukola ořechy česnek
Suroviny:
rukola,
parmazán,
ořechy vlašské,
semínka slunečnicová,
olej olivový,
česnek,
sůl
Komentáře (3)