Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z červených fazolí a vlašských ořechů

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie450 kJ /
108 kcal
Bílkoviny4,20 g
Tuky0,28 g
Vláknina9,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 14 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy21,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole slijeme a propláchneme dostatečným množstvím studené vody. Poté je rozmixujeme dohladka. Vmícháme prolisovaný česnek, vlašské ořechy a nasekané bylinky. Krok 2: Podle chuti osolíme a opepříme a před podáváním necháme v chladu několik hodin rozležet.

Zveřejněno 3. 10. 2015

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Inspirovala jsem se na http://blog.fatfreevegan.com/2014/06/walnut-and-ki....

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z červených fazolí a vlašských ořechů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/okvK

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z červených fazolí a vlašských ořechů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/okvK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Marek: Velké fazole by se neměly konzumovat raw, ani naklíčené, obsahují nebezpečné toxiny.

Přemýšlím, zda by šla vytvořit nějaká varianta bez nutnosti fazolí v konzervě. Napadlo mne fazole na dva dny namočit, možná zkusit i naklíčit. Poté by mohl být akorát i bez vaření a bude to dokonce i RAW :)

Co říkáte?

Přeji pěkný den,
Marek z www.RAWmarket.cz

Hm, další dobrota :-p:yes:

Tématické fráze:
fazolová pomazánka z červených fazolí, fazolová pomazánka z červených fazolí, vlašské fazole, červené fazole recept, fazole raw, fazole raw recepty, pomazanka z cervene repy a fazoli, toxiny z fazoli, fazolová pomazánka z červených fazolí recept, jak naklíčit vlašský ořechy, pomazánka z nivy a fazolí, pomazánka z fazolí a červené čočky, jak naklíčit vlašské ořechy, červené fazole naklíčené, fazolové pomazánky, pomazanka z naklicenych fazoli, fazole toxiny, recept fazolová pomazánka s ořechy, fazolova pomazanka s orechy, pomazánka s vlašskými ořechy

Suroviny:
fazole červené sterilované, česnek, ořechy vlašské, sůl, pepř mletý, pažitka, petrželka zelená

Přidat fotografie receptu