Mleté krůtí se zeleninou a Perfect pastou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

spagetka

Snadný

Mleté krůtí se zeleninou a Perfect pastou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 190 kJ / 762 kcal
Bílkoviny	102,38 g
Tuky	31,95 g
Vláknina	9,25 g
Cholesterol	200 mg
Sodík	465 mg
Sůl	1,15 g
Sacharidy	12,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky. Krok 2: Na rozpáleném sádle orestujeme cibuli, mrkev, pórek, kapii a řapíkatý celer a maso – to do šeda. Poté podlijeme vývarem nebo vodou, okořeníme a dusíme 20 minut. Přidáme nakrájená rajčátka a propláchnutý salát. Dusíme dalších 10 minut. Krok 3: Ozdobíme petrželkou. Krok 4: Příloha:
Propláchneme těstoviny a vmícháme tam chilli pastu, nebo vločky, osolíme, opepříme a necháme chvilku odležet. Pak v mikrovlnce nebo i jen na plotýnce krátce prohřejeme (stačí 5 minut) a podáváme. Krok 5: Samozřejmě si přílohu můžeme zvolit dle naší okamžité chuti – rýži, brambory, kolínka…..

Zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky.
Na rozpáleném sádle orestujeme cibuli, mrkev, pórek, kapii a řapíkatý celer a maso – to do šeda. Poté podlijeme vývarem nebo vodou, okořeníme a dusíme 20 minut. Přidáme nakrájená rajčátka a propláchnutý salát. Dusíme dalších 10 minut.
Ozdobíme petrželkou.
Příloha:
Propláchneme těstoviny a vmícháme tam chilli pastu, nebo vločky, osolíme, opepříme a necháme chvilku odležet. Pak v mikrovlnce nebo i jen na plotýnce krátce prohřejeme (stačí 5 minut) a podáváme.
Samozřejmě si přílohu můžeme zvolit dle naší okamžité chuti – rýži, brambory, kolínka…..

Zveřejněno 18. 10. 2015

Poznámka autorky spagetka

Odkaz na tyto zeleninové špagety:

http://www.oceanzdraviakrasy.cz/clanky/zeleninove-...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mleté krůtí se zeleninou a Perfect pastou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Kvzr

Zapečené špagety Perfect pasta s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

spagetka

Koule z mletého krůtího masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 60 min

Krůtí mleté maso se zeleninou a kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dzungila 30 min

Perfect Pasta se šunkou a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Perfect Pasta s lososovými špízy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 20 min

Perfect pasta (zeleninové špagety) s fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

hosta

Zobrazit více

Štěpánská hovězí pečeně Videorecept

Štěpánská hovězí pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

spagetka 180 min

Bigos

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

spagetka 170 min

Kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

spagetka 45 min

Kuskus - základní příprava Videorecept

Kuskus - základní příprava

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

spagetka 15 min

Marináda nejen na zvěřinu dle myslivce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

spagetka 25 min

Krkonošský sejkory (na plotně)-po bozkovsku "halušky", nebo v troubě jako bramborák Videorecept

Krkonošský sejkory (na plotně)-po bozkovsku "halušky", nebo v troubě jako bramborák

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

spagetka 30 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Zeleninová jídla
Krůtí maso

Dušení
Restování
Oběd
Zelenina
Rychlé recepty
Snadné recepty

Moje poznámka

Mleté krůtí se zeleninou a Perfect pastou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Kvzr

Náhodný recept

Salát od Slunce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Alechandro

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka z rybího filé s koprem

Přidáno před 1 hodinou

Krémová rybí polévka se smetanou

Přidáno před 1 hodinou

Rybí polévka Halászlé

Přidáno před 1 hodinou

Kuřecí steak s pečenou řepou

Přidáno před 4 hodinami

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 6 hodinami

Kořeněné cukroví

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

spagetka 19. 10. 2015 12:40

MajaV: Vždyť tě nikdo nenutí to dělat. Nám to moc chutnalo a nevím, proč by měl nový recept vadit. Rozhodně to není směr svíčková nebo leča. V každém pokrmu, když vezmeš surovinu po surovině, můžeš napsat, že to k něčemu směřuje. To by každý výsledný recept musel být nesourodý.

MajaV 19. 10. 2015 12:23

Souhlas s Coletou, nesourodé, mrkev+celer - směr svíčková, rajče+paprika - směr lečo, pak ještě mexická zelenina a ještě provensálské koření. Nemusím do každého nového receptu dát vše, co doma najdu

A za každou cenu tvořit nový recept

spagetka 19. 10. 2015 07:13

tejaja: děkuju

tejaja 19. 10. 2015 06:50

Morčacie mäso mám rada, určite by som nahradila zeleninu v slanom náleve mrazenou Trio zeleninou, je to tá istá zelenina. Ale to je detail. Páči sa mi to.

spagetka 18. 10. 2015 12:55

Coleta: děkuji za názor. Rozhodně to nesourodé nebylo, naopak velmi lahodné. Mexický salát není nijak výrazné chuti, je spíš nasládlý a sádlo máme raději než olej. Nikde nezdůrazňuji, že je to dietní recept, i když tam není nic proti dietě, přílohu si přece může každý udělat dle sebe.

Zeleninové špagety si každý může ochutit dle sebe, jsou jinak mdlé a bez chuti.

Coleta 18. 10. 2015 12:46

Přijde mi to dost nesourodé mexická zelenina spolu s provensálským kořením, vše na sádle. Pokud to má být dietní recept (perfekt pasta)volila bych spíš rostlinný olej.