Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 837 kJ / 439 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,38 g |
| Tuky | 1,56 g |
| Vláknina | 6,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,94 g |
| Sacharidy | 93,75 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 11. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Zapečená polenta s tuňákem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kNPv
Moje poznámka
Zapečená polenta s tuňákem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kNPv
Nejnovější recepty
Pečené batáty s cottage sýrem
Přidáno před 47 minutami
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 18 hodinami
Red velvet brownies s tvarohem
Přidáno před 22 hodinami
Smetanová rýže se zeleninou a žampiony
Přidáno před 22 hodinami
Tuňákový salát v tortille
Přidáno 30. 1. 2025 18:00
Sekaná se sýrem a sušenými houbami
Přidáno 30. 1. 2025 17:17
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Müsli trojúhelníčky
Neregistrovaný před 59 sekundami
Pařížský krém
Neregistrovaný před 17 minutami
Závin z listového těsta se špenátem
Neregistrovaný před 20 minutami
Pečené batáty s cottage sýrem
Neregistrovaný před 25 minutami
Sladký jáhelník se šmakounem
Neregistrovaný před 26 minutami
Chutné vafle
Neregistrovaný před 37 minutami
Polévka s fazolkovými lusky
Neregistrovaný před 41 minutami
Lehký smetanový dezert
Neregistrovaný před 48 minutami
Jedlá hlína - originální dekorace
Neregistrovaný před 54 minutami
Bounty tyčinky
Neregistrovaný před 1 hodinou
Tématické fráze:
zapeceny bulgur s tunakem,
zapečená polenta recepty,
recepty z polenty,
polenta s kaparama a rajcatama,
tuňák s polentou,
makrela s polentou
Suroviny:
polenta,
tuňák v konzervě,
rajče sterilované,
sůl,
koření oregáno,
sýr gouda,
pórek
Komentáře