Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečená polenta s tuňákem a rajčaty

Name: Zapečená polenta s tuňákem a rajčaty
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 125 g polenty; 250 ml vody/vývaru; malá konzerva tuňáka; 1/2 sterilovaných rajčat; špetka soli; trocha oregana; pár plátků goudy; pórek (na ozdobení ale určitě by byl skvělý i uvnitř)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Karol89

Náročný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4

125 g 125 g polenty

250 ml 250 ml vody/vývaru

malá konzerva tuňáka

1/2 1/2 sterilovaných rajčat

špetka špetka soli

trocha trocha oregana

pár plátků plátků goudy

pórek (na ozdobení ale určitě by byl skvělý i uvnitř)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 837 kJ / 439 kcal
Bílkoviny	9,38 g
Tuky	1,56 g
Vláknina	6,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	38 mg
Sůl	0,94 g
Sacharidy	93,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Přivedeme vodu k varu a přidáme polentu. Mícháme do zhoustnutí a pokud je moc hustá, přidáme ještě trochu vody. Necháme jí provařit a pak přidáme konzervu tuňáka (olej jsem odlila). Krok 2: Zamícháme, přidáme sterilovaná rajčata a znovu zamícháme. Dochutíme, připravíme do mísy, poskládáme sýr a dáme péct do rozpálené trouby na 30 minut na 200°C.

Přivedeme vodu k varu a přidáme polentu. Mícháme do zhoustnutí a pokud je moc hustá, přidáme ještě trochu vody. Necháme jí provařit a pak přidáme konzervu tuňáka (olej jsem odlila).
Zamícháme, přidáme sterilovaná rajčata a znovu zamícháme. Dochutíme, připravíme do mísy, poskládáme sýr a dáme péct do rozpálené trouby na 30 minut na 200°C.

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 11. 2015

Poznámka autorky Karol89

http://www.pazitka.cz/hlavni-chod/zapecena-polenta...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zapečená polenta s tuňákem a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kNPv

Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tajja 40 min

Gnocchi s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 20 min

Tuňák steak s hranolky Videorecept

Tuňák steak s hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Colombo65 30 min

Zapečená polenta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa

Zapečená polenta s rajčaty a kozím sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

LuciePe

Zapečená polenta s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

LuciePe 60 min

Zobrazit více

Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Karol89 50 min

Vaječné muffiny pro každou příležitost

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Karol89 35 min

Quiche se špenátem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Karol89 75 min

Zeleninové ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Karol89 25 min

Polévka z pečené mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Karol89 30 min

Zeleninová polévka s celestýnskými nudlemi a pestem z medvědího česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Karol89 25 min

Zobrazit více

Ryby

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Náročné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Rajčata
Vaření
Pečení

Moje poznámka

Zapečená polenta s tuňákem a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kNPv

Náhodný recept

Smetanové Lotus řezy Videorecept

Smetanové Lotus řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnovo-celerová omáčka

Přidáno před 9 minutami

Krůtí kapsa se špenátem

Přidáno před 1 hodinou

Plněná jehněčí roláda

Přidáno před 2 hodinami

Domácí těsto kataifi Videorecept

Domácí těsto kataifi

Přidáno před 7 hodinami

Sendvič se slaninou, sýrem a vejcem

Přidáno před 13 hodinami

Vepřový grilovaný bok s asijským okurkovým salátem

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Tajemství dokonalého vejce natvrdo: Důležitá je délka vaření i stáří vejce, na snadné oloupání existuje mnoho triků

Zjišťovali jsme, jak v Brně vypadá dubajské šílenství: Luxusní makronka nadchla, kobliha za 109 Kč by zasloužila lepší péči

Zapečené maso s bramborami: Vyzkoušejte lahodnou kombinaci s jemnou smetanou Hodnocení 60×

Zapečené maso s bramborami: Vyzkoušejte lahodnou kombinaci s jemnou smetanou

Zapečené palačinky s tvarohem voní vanilkou a jsou plné rozinek: Takto se dřív připravovaly v restauracích podle ČSN

17 receptů na zapečené brambory: Jednoduché jídlo výborně zjemní smetana

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Mrkvová hrnková bábovka s rozinkami a vlašskými ořechy je krásně vláčná, voní skořicí a zvládne ji i začátečník v pečení

Nejnovější články

Kopřivová jícha aneb Výluh z kopřivy: Zázračné hnojivo na keře i zeleninu funguje i jako postřik na mšice a je úplně zadarmo

Tajemství dokonalého vejce natvrdo: Důležitá je délka vaření i stáří vejce, na snadné oloupání existuje mnoho triků

Mrkvová hrnková bábovka s rozinkami a vlašskými ořechy je krásně vláčná, voní skořicí a zvládne ji i začátečník v pečení

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Aljašská treska se smetanou

terezaST před 7 minutami

Koláč s ovocem a posypkou

Panova před 11 minutami

Luxusně nadýchaný velikonoční mazanec (Svěceník)

Pettyna před 20 minutami

Velikonoční mazanec

Mili5 před 36 minutami

Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka Videorecept

Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka

Eva1mamina před 55 minutami

Mazanec z domácí pekárny od Ivety

Pajkujka před 1 hodinou

Valašské frgály Videorecept

Valašské frgály

Hajcman před 1 hodinou

Jihočeská kulajda Videorecept

Jihočeská kulajda

PetraJ7 před 1 hodinou

Slávky dušené na víně

sarki před 2 hodinami

Hovězí na pórku a kokosovém mléku

gabrus před 2 hodinami

Tématické fráze:
zapeceny bulgur s tunakem, zapečená polenta recepty, recepty z polenty, polenta s kaparama a rajcatama, tuňák s polentou, makrela s polentou

Suroviny:
polenta, tuňák v konzervě, rajče sterilované, sůl, koření oregáno, sýr gouda, pórek

Naposledy jste si prohlédli

Zapečená polenta s tuňákem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Karol89 40 min

Vepřové medailonky z panenky na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 50 min

Treska pečená na rajčatech s kapary a medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

maris

Vepřová pečená roláda na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Colombo65 120 min

Ananasový řez

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

monny.cka

Zapečená polenta s tuňákem a rajčaty

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Karol89

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji