Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuskus se zeleninou na kari

Hodnocení receptu je 4,5 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Juicyk77

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Kuskus se zeleninou na kari
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 405 kJ /
1 531 kcal
Bílkoviny64,32 g
Tuky8,34 g
Vláknina23,36 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 69 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy289,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pokud máme domácí vývar, necháme ho prohřát. Pokud ne, vypomůžeme si vývarem z kostky. Krok 2: Kuskus dáme do nějaké podlouhlé nádoby (ve vysoké míse se pak spodní vrstva kuskusu zbytečně slepí), zalijeme horkým vývarem (ne vroucím), přikryjeme a necháme pár minut odstát. Krok 3: Mezitím na hluboké pánvi rozehřejeme olivový olej, cibuli nakrájíme na jemno a dáme lehce osmažit na pánev. Krok 4: Papriky nakrájíme na kostičky, cherry rajčátka na čtvrtky a spolu s hráškem s mrkví přidáme do pánve. Krok 5: Nakonec přidáme ještě oloupaný a prolisovaný česnek a necháme zeleninu chvilku podusit. Podle chuti osolíme, opepříme a přidáme kari koření. Krok 6: Kuskus pokapeme olivovým olejem a načechráme vidličkou. Krok 7: Kuskus podáváme společně se zeleninou, případně můžeme ještě posypat sýrem.

TIP: Kuskus - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 11. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (116× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskus se zeleninou na kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Mxx1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskus se zeleninou na kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Mxx1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova Marie Svarcova 9. 2. 2024 09:17
:-)<3:yes::yes: kuskus mám ráda s jakoukoli zeninou s masem i bez , určitě moc dobé :-K

frantiska 27. 11. 2015 16:09
kuskus je vyborny se zeleninou nebo kurecim zkuste neverila jsem nejsem zastancem takovych blafu ale je to vyborne a jeste posypat nejakym syrem jakykoliv

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuskus recepty, kuskus se zeleninou, kuskus recept, recepty kuskus, kuskus na kari, zeleninovy kuskus, recept kuskus se zeleninou, recepty z kuskusu, recepty s kuskusem, recepty na kus kus, kuskus, kus kus na kari, kuskus se zeleninou na kari, cous cous recepty, recept na kuskus, kuskus se zeleninou a kari, recept na zeleninové cari, kuskus se zeleninou z plechovky, kuskus se zeleninou recept, kuskus s kari

Suroviny:
kuskus, vývar masový, cibule, paprika čerstvá červená, rajče cherry, hrášek sterilovaný, česnek, olej olivový, koření kari, sůl, pepř mletý, sýr strouhaný

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu