Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečné smoothie se skořicí a zázvorem

Hodnocení receptu je 4,7 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Karol89 Karol89

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny

Porce: 1 smoothie lahev

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 032 kJ /
247 kcal
Bílkoviny3,11 g
Tuky2,57 g
Vláknina13,30 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 107 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy46,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme si mixovací nádobu (mixér, smoothie maker...). Jablka nakrájíme na menší kousky a vhodíme do nádoby. Krok 2: Přidáme nakrájenou mrkev, šťávu z 0,5 citronu, 10 g zázvoru (můžete méně), lžičku skořice a vodu (podle toho, jakou chcete konzistenci) a vše rozmixujeme dohladka.

Zveřejněno 2. 12. 2015

Poznámka autorky Karol89

Kdo sladí, můžete si tam dát i cukr nebo třeba datlový sirup. My nesladíme, jablka s mrkví stačila.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablečné smoothie se skořicí a zázvorem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PAEA

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablečné smoothie se skořicí a zázvorem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PAEA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Robievam si velmi casto toto smothie,a obmienam suroviny.Dnes len jablka+zazvor.Super ranajky.

Taketo smoothie mam velmi rada,ale takuto kombinaciu nepoznam.hned by som si spravila na zajtra do prace,ale neviem ake to by bolo druhy den.Rano nemozem vrcat mixerom o 4,30 susedia by ma vyhodili,a spiaci manzel tiez.:-))

Tento nápoj mám ráda a také jej dělávám, ikdyž s malinkou obměnou, ale dík za další tip. Používám smoothie mixérek :-):yes:+

Tématické fráze:
recepty na smothie, banánovo jablečné smoothie, smoothie s jablky, smothie na rano recepty, recepty smothie, jablka se zázvorem, jablečné smotie, smothie se zázvorem, nápoj ze zázvoru a skořice, zázvorove smothie, voda se skořicí, nápoj se skořicí, jablecne smothie, recept smothie, recepty švestková smoothie, smoothie jablko a skorice, smootie s jablky, jablečné smoutie, nápoj s jablky citronem a skořicí, recept na ovocné smoothie se skořicí

Suroviny:
jablko, mrkev, šťáva citronová, zázvor, skořice, voda

Přidat fotografie receptu