Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicová směs na rýžových těstovinách

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Ze zdrave vyzivy

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 614 kJ /
1 342 kcal
Bílkoviny53,08 g
Tuky18,69 g
Vláknina26,17 g
Cholesterol 73 mg
Sodík 933 mg
Sůl2,08 g
Sacharidy227,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici si rozdělíme na růžičky a povaříme v osolené vodě asi 10 minut. Na olivovém oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibulku. Šunku si nakrájíme na nudličky, rajčata na kostičky, žampiony na plátky a přidáme k cibulce restovat na 5 minut. Krok 2: Poté vsypeme brokolici, promícháme, dosolíme a opepříme a zalijeme smetanou. Prohřejeme a můžeme podávat s těstovinami, které jsme mezitím uvařili v osolené vodě.

Zveřejněno 4. 12. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová směs na rýžových těstovinách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qmk7

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová směs na rýžových těstovinách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qmk7

Marie

Tématické fráze:
brokolicová směs, brokolicová směs na špagety, směs brokolice a žampionu, rýžové těstoviny recepty

Suroviny:
těstoviny rýžové, sůl, pepř, brokolice, rajče, žampióny, šunka, olej olivový, cibulka, smetana ke šlehání

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu