Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 196 kJ / 286 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,98 g |
Tuky | 11,83 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 40 mg |
Sodík | 939 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 7,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Obě konzervy otevřeme a vylijeme šťávu. Cibuli nakrájíme na malé kostičky a vše dáme do misky i se sýrem. Trochu osolíme a opepříme. Důkladně promícháme a hotovo.
Zveřejněno 2. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka od Páji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X2KA
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka od Páji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X2KA
Nejnovější recepty
Kuskusový salát s uzeným tofu
Přidáno před 2 hodinami
Pečené brambory s chřestem
Přidáno 26. 4. 2025 14:00
Bezlepková bábovka s vaječným likérem
Přidáno 26. 4. 2025 13:16
Květákový koláč à la pizza bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno 25. 4. 2025 12:56
Chléb z červené čočky s tahini (vhodný pro diabetiky)
Přidáno 25. 4. 2025 11:41
Mrkvový beránek a kakaové slepičky a vajíčka
Přidáno 24. 4. 2025 18:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák z horkovzdušné fritézy
MirkaP před 51 minutami
Houbový pekáček
bobnak před 2 hodinami
Vepřové pod zelím pečené - z remosky
bobnak před 2 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
pralinkaalenka před 2 hodinami
Tagliatelle se špenátem a kuřecím masem
Januli-holky před 3 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
MARKANITA před 3 hodinami
Hermelín do trouby i na gril
Jasminka4 před 3 hodinami
Guláš na černém pivu
Sahula před 4 hodinami
Kýta na černém pivu
Sahula před 4 hodinami
Krkovička na slanině, zázvoru a černém pivu
Sahula před 4 hodinami
Tématické fráze:
tuňáková pomazánka,
tunakova pomazanka se syrem,
pomazánky,
tuňáková pomazánka s ajvarem,
recepty tunáková pomazánka,
recepty s tuňákem z konzervy,
tuňáková pomazánka recept,
tunakuva pomazanka
Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě,
tresčí játra,
sýr tavený,
cibule,
sůl,
pepř
Komentáře