Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pomazánka z tofu s citrónem

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Pomazánka z tofu s citrónem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 028 kJ /
246 kcal
Bílkoviny9,58 g
Tuky15,47 g
Vláknina5,40 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 94 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy15,52 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu popučíme vidličkou. Krok 2: Pridáme olej, vňať, najemno nasekanú cibuľu, jogurt, soľ a dobre premiešame. Nakoniec primiešame šťavu. Krok 3: Pomazánku posypeme kôprom.
Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 1. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z tofu s citrónem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3PNx

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z tofu s citrónem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3PNx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

cecilka 8. 1. 2016 16:34
tejaja:ja tebe, konečne som prišla na chuť tomu sójovému čudu:-D:-p:yes:, hoci nie je o nič lacnejšie, :-//:-//:-//ako normálne syry:-D:-*:-))

tejaja tejaja 8. 1. 2016 16:19
cecilka: Ďakovaaaam.:-D:-D

cecilka 8. 1. 2016 15:04
tejaja:no a dnes som, nie omylom, kúpila údené tofu, jogurt som nahradila kyslou smotanou "olivák", ktorý neznášam, obyčajným slnečnicovým a zas:-p:-K:-*. Škoda, že ti už nemôže letieť bodík odo mňa. Skvelá večera:yes::yes::yes:

cecilka 5. 1. 2016 11:12
tejaja: Terezka, vieš, keď ide slepý do obchodu, kúpi hocičo,:-((:-((:-((:-(( no v tomto prípade sa oplatilo,:-)):-)) nátierka bola fakt super a posypala som ju ešte aj zelerovou vňaťou=:-p:-p:-p:-p

tejaja tejaja 5. 1. 2016 10:44
cecilka: :-O:-D:-D:-D Omylom, áno ? Tak to mi ani náhodou nehovor. :-D:-D:-D To musíš zámerne...no jo, ale ty si na mäsíčko. :-D:-D;-)

cecilka 5. 1. 2016 10:34
Omylom :-D:-D:-D som si kupila tofu,urobila som a bolo to:-p. Natierku som natrela na hrianky a bolo to este :-p:-p:-p.

tejaja tejaja 5. 1. 2016 06:30
Veľmi pekne ďakujem, :-8;-)

Danca Danca 4. 1. 2016 17:04
Pomazánky z tofu jsem si v poslední době hodně oblíbila. Tato je jednoduchá, tzn. chuťově "nepřeplácaná", a to se mi líbí!:-p:yes: Já bych možná dala buď jen petrželku, nebo kopr..ale to ostatně můžu;-):-K

mika59 mika59 4. 1. 2016 15:52
Zkusím z uzeným tofu :yes::-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 4. 1. 2016 15:14
:-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomazánky, pomazánka z tofu, cibulova pomazanka s tofu, tofu pomazánka, recepty pomazánky z tofu, pomazanka s tofu recepty, jednoducha tofu pomazanka, cibulová pomazánka s toffu, pomazánka z uzeného tofu, recepty z tofu, recepty pomazánka z tofu

Suroviny:
tofu, cibule, nať petrželová, jogurt, šťáva citronová, kopr, olej olivový

Přidat fotografie receptu