Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Ledové kokosky s čokoládou

Pokud máte rádi kokos, určitě vyzkoušejte tyto skvělé nepečené kokosky. Na jejich základ umixujeme kokos s trochou kokosového oleje a mléka. Směs nalijeme do formiček a zalijeme směsí kokosového oleje a kakaa ochucenou stévií. Kokosky necháme ztuhnout v mrazáku.

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Snadný

Doba přípravy 120 min Doba přípravy: 115 min Doba tepelné úpravy: 5 min včetně mražení

120 min (115 min příprava + 5 min tepelná úprava, včetně mražení)

Ledové kokosky s čokoládou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 12 kusů

12kusů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 369 kJ /
2 000 kcal
Bílkoviny27,78 g
Tuky176,28 g
Vláknina42,64 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 99 mg
Sůl0,29 g
Sacharidy54,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mixéru nebo food procesoru nasypeme strouhaný kokos, přidáme lžíci kokosového oleje a postupně vše začneme mixovat. Krok 2: Během mixování přiléváme kokosové mléko a mixujeme, dokud se nevytvoří jemná hmota. Krok 3: Kokosovou hmotu vtlačíme do připravených silikonových formiček (např. na muffiny). V hrnci rozehřejeme 2-3 lžíce kokosového oleje, přidáme kakao, stévii a vše pořádně promícháme. Krok 4: Nalijeme opatrně na vršek kokosové hmoty, formičky necháme ztuhnout v mrazáku a je hotovo. Krok 5: Před konzumací necháme kokosky trochu povolit.

TIP: Kokosové mléko a jeho využití v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 2. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (51× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ledové kokosky s čokoládou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/64P9

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ledové kokosky s čokoládou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/64P9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

spagetka spagetka 2. 2. 2016 12:01
Nepražené kakao seženu ve Zdr.výživě nebo kde? Jinak se mi kombinace kokosu a kakaa líbí :yes::yes::yes:

zizala zizala moderátorka 2. 2. 2016 11:54
:-p:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ledová čokoláda do formicek, recept na ledovou čokoládu, kokosky s formičky, kokosky do formičy, raw kokosky, nepecene kokosky pnene cokoladou, kokosky do formiček, kokosky do mražáku, cukrovi s cokoladou

Suroviny:
kokos strouhaný, olej kokosový, mléko kokosové, kakao, stevie

Přidat fotografie receptu