Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

RAW mrkvový dort

Hodnocení receptu je 3,9 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny

Porce: 1 dort

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie29 898 kJ /
7 146 kcal
Bílkoviny132,21 g
Tuky456,30 g
Vláknina78,30 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 319 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy588,39 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev nakrájejte na menší kousky, vhoďte do mixéru a spolu s datlemi a vlašskými ořechy vše rozmixujte na co nejjemnější hmotu. Přidejte ostatní suroviny a pořádně je spolu smíchejte. Krok 2: Polevu vyrobíme rozmixováním kešu ořechů (bez vody), citronové šťávy a kokosového oleje. Podle potřeby můžete přidat i trochu vody tak, aby byla poleva co nejjemnější. Dochutíme javorovým sirupem nebo medem. Krok 3: Teď záleží, jak chcete mít dort vysoký. Já jsem ho tvarovala bez formy pouze na pečícím papíru. Těsto jsem rozdělila na tři části. První (větší) část těsta jsem "naplácala" na pečící papír a vytvarovala do kruhu. Mrkvovou vrstvu potřete kešu polevou i ze stran. Stejně pak pokračujte i s ostatními vrstvami dortu. Krok 4: Nakonec vše pokryjte zbylou polevou a uhlaďte. Krok 5: Dort necháme přes noc zatuhnout v lednici a druhý den podáváme.

Zveřejněno 2. 3. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

RAW mrkvový dort

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gopy

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

RAW mrkvový dort

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gopy

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

moc pěkné jste strašně šikovná :yes::yes::yes::-)

Moje dcera si oblíbila vaše recepty a co mně dala ochutnat, tak mi chutnalo. A podle ingrediencí tuším, že toto by mi chutnalo také :yes::yes:

Tématické fráze:
raw mrkvovy dort, raw dorty recept, raw dort, raw dorty recepty, raw dort recept, raw dort s datlemi, recept na raw dort, raw dorty, recepty na raw dorty, mrkvový raw dort, raw dort recepty, mrkvový dort vegan, mrkvovy dort raw, raw mrkvovy dort s kesu, raw mrkvový dort recept, mrkvovy dort z ovesných vloček, mrkvový dort vegan raw, mrkvovy dort z vlocek, jednoduchý raw dort, mrkvový dort recept

Suroviny:
vločky ovesné raw, mrkev, datle, ořechy vlašské, med, sůl, skořice mletá, rozinky, olej kokosový, oříšky kešu, šťáva citronová, olej kokosový, sirup javorový

Přidat fotografie receptu