Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Křupavé špaldové bochánky

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Středně náročný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Suroviny

Porce: 6 bochánků

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 533 kJ /
1 322 kcal
Bílkoviny58,38 g
Tuky25,61 g
Vláknina34,60 g
Cholesterol 268 mg
Sodík 173 mg
Sůl0,36 g
Sacharidy197,32 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z cukru, droždí, lžíce mouky a teplého mléka zaděláme kvásek a necháme ho vzejít. Jakmile je kvásek hotový, přidáme prosátou špaldovou mouku, sůl a olej. Krok 2: Těsto důkladně zpracujeme a necháme ho na teplém místě vykynout (trvá to cca 1 hodinu). Vykynuté těsto rozdělíme na 6 stejných kousků, vytvarujeme z nich bochánky a vložíme je do formy. Krok 3: Housky potřeme rozšlehaným vejcem, posypeme slunečnicovými semínky a pečeme v troubě vyhřáté na 250 °C cca 12-15 minut.

Zveřejněno 15. 2. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Křupavé špaldové bochánky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1PX3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Křupavé špaldové bochánky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1PX3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (3)

Opravdu se davá celé balení droždí na 250g mouky?

:-p:yes::yes:

Vytvarované už nekynou:-?

Tématické fráze:
bochanek ze špaldové mouky, bochánky ze špaldové mouky, špaldový bochánek, velikonocni bochanek ze špaldové mouky, zdravý bochánek recept, bchánky ze špaldové mouky, bochanky z cotagge a spaldove mouky, housky ze špaldové mouky, bochanky se špaldové mouky, špaldové housky, recepty ze spaldové, bagely špaldová, zdravý bochánek ze spaldove mouky, spaldovy bochánek recept, zdravý bochánek, bochánek špaldový kvásek, bochanky ze spadlove mouky, recepty bochanek ze spaldove mouky, bochanek ze špaldove hladké mouky, bochánek spaldová mouka

Suroviny:
mouka špaldová hrubá, mléko, droždí sušené, cukr, vejce, sůl, olej olivový, semínka slunečnicová

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu