Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pikantní zelný salát s ovocem

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 285 kJ /
307 kcal
Bílkoviny7,04 g
Tuky2,34 g
Vláknina16,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 72 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy56,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrouháme. Z jednoho pomeranče vymačkáme šťávu, zbylé dva rozkrájíme na kousky a vše přidáme k zelí. Krok 2: Jablka omyjeme, pokud mají pěknou slupku, neloupeme. Nakrájíme na drobné kousky, vmícháme do salátu. Krok 3: Ochutíme balzamikem, okořeníme. Necháme chvilku odležet, případně ještě dochutíme a podáváme.

Zveřejněno 24. 1. 2016

Poznámka autorky spagetka

Červené pomeranče jsem koupila v Kauflandu a mají opravdu jinou, svěžejší chuť než běžné pomeranče. Více tu:

http://www.mlsanicko.cz/cervene-pomerance-stavnata...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní zelný salát s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MxRB

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní zelný salát s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MxRB

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

:-p:yes::yes:

Moc vám děkuji za zájem:yes: a budu ráda, když realizujete :-K:-K

hosta: Jituš, na dnešek nám tam ještě něco zbylo, tak vyzkouším jak s jogurtem, tak ze zakysankou, obojí máme rádi ;-);-):-p:yes:
Případně tam můžu dát nějaký ochucený jogurt, ale to už bude někde jinde, ovšem je to taky možná varianta.

:-p:-p:-p:-p:-p:yes::yes::-K

Letím s bodem, to já fakt můžu :-D :yes:

Super zimní salátek,nechala bych si porcičku líbit:-p:-p:-D:yes:mám ráda pomeranč v salátu aj ananas,pravda to už je jiný salátek;-):yes:

spagetka: no bílý jogurt mi připadá ve všem moc kyselý, ale je to věc názoru a chuti. Jak jsem si ho tam představila, hned se mi zkřivila pusa:-D:-D

Tez bez octa a cukru, je tam chut sladkokyseleho pomerance, ovsem se spetkou soli urcite, chapu, ze zalezi na chuti kazdeho....

Se dívám, že máme salátový víkend:yes:chutnal by mi:yes::yes:

Tak tohle se ti povedlo:yes:.
Tu lzicku zakysanky bych dala kazdemu do misticky:-p.

Děkuju:-K:-K

hosta: Jitko, já přemýšlela o bílém jogurtu, určitě je to taky dobrá varianta i s tou smetanou

:yes: Jablká v šalátoch mám rada, s kapustou je to veľmi chutné. Pomaranč som k tomu nikdy nedávala, ale vyskúšam, bude to mať zase inú chuť. :yes::-)

Hezký salát - asi bych do této kombinace místa balsamika dala zakysanku, ale to už je jiný salát;-)

Tématické fráze:
zelný salát s ovocem, ovocný salát, ovocné saláty, balzamika limetková, mlsanicko.cz

Suroviny:
zelí bílé hlávkové, pomeranče, jablko, krém balsamico, šťáva limetková, sůl, pepř citronový, koření chilli, cukr

Přidat fotografie receptu