Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sladký nákyp z quinoy

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 108 kJ /
982 kcal
Bílkoviny36,00 g
Tuky38,40 g
Vláknina17,50 g
Cholesterol 569 mg
Sodík 203 mg
Sůl0,43 g
Sacharidy114,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce utřeme máslo se žloutky a kokosovým krémem. Vmícháme uvařenou quinou a sušené ovoce. Sladit nemusíme, kokosový krém je nasládlý. Z bílků a moučkového cukru ušleháme tuhý sníh. Krok 2: Pečeme v máslem vymazané misce a pokryté sněhem (ten můžeme ještě trochu pocukrovat, zkaramelizuje) asi 20 minut v troubě vyhřáté na 170 °C. Krok 3: Do sněhu můžete vmíchat hrst nasucho dorůžova opečeného kokosu.

Zveřejněno 6. 2. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sladký nákyp z quinoy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6Noz

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sladký nákyp z quinoy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6Noz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
recepty z quinoy, nákyp z quinoy, nákyp z quinoly, rýžový nákyp s quinoou, recept z quiony, quinoa recept, sladky nakyp

Suroviny:
quinoa, máslo, vejce, krém kokosový, brusinky sušené, švestky sušené, cukr moučkový, cukr hnědý

Přidat fotografie receptu