Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablkovo- karamelové pyré (přesnidávka) s chia semínky

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 023 kJ /
961 kcal
Bílkoviny15,17 g
Tuky18,25 g
Vláknina33,24 g
Cholesterol 9 mg
Sodík 70 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy167,52 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka okrájíme (slupky necháme do čaje) a nakrájíme na kousky. Malinko podlijeme vodou a dusíme s kořením, cukrem a šťávou do měkka. Krok 2: Přidáme salko a projedeme ponorným mixerem. Krok 3: Na konec do zchladlého pyré dáme semínka necháme 2 hodiny vychladit. Krok 4: Pyré je vhodné do jogurtu, tvarohu, na palačinky nebo na chleba s máslem, místo marmelády. Je to vlastně takový rychlý džem.

Zveřejněno 23. 2. 2016

Poznámka autorky mika59

V lednici vydrží 4-5 dnů.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablkovo- karamelové pyré (přesnidávka) s chia semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/709Q

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablkovo- karamelové pyré (přesnidávka) s chia semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/709Q

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

:-p:yes::yes::yes:

:-p:yes::yes:

spagetka: díky:-K
Danca: díky:-K

Tys taky pokušitelka, tohle bude chutnat ;-):-p:yes:

Dobrý nápad:-p:yes:

Tématické fráze:
recepty s jablkem, karamelem a chia semínkama, jablkový džem s karamelem, recepty s chia seminky, přesnídávka s karamelem, karamelovy dzem

Suroviny:
jablko, salko karamelové, med, citron, skořice, koření hřebíček, semínka chia

Přidat fotografie receptu