Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tvarůžková pomazánka s tofu

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

10 min (10 min tepelná úprava)

Tvarůžková pomazánka s tofu, Tvarůžková pomazánka s tofu
Tvarůžková pomazánka s tofu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: cca 500g pomazánky

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 197 kJ /
1 003 kcal
Bílkoviny90,07 g
Tuky65,37 g
Vláknina4,40 g
Cholesterol 156 mg
Sodík 3,67 g
Sůl9,06 g
Sacharidy11,41 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na kostičky nakrájené tofu dáme do hlubší uzavíratelné nádoby, přidáme cca 70 ml smetany a ponorným mixérem rozmixujeme. Krok 2: K rozmixovanému tofu přidáme na drobné kostičky nakrájené tvarůžky a zalijeme zbytkem smetany. Vidličkou promícháme, nádobu uzavřeme a necháme uležet do druhého dne na kuchyňské lince. Krok 3: Poté podle potřeby osolíme, opět vidličkou promícháme a dáme alespoň na půl hodiny vychladit. Krok 4: Mažeme na čerstvé pečivo a ozdobíme lístkem petrželky.

Zveřejněno 23. 2. 2016

Poznámka autorky Anna Kocikova

Máte rádi tvarůžkovou pomazánku? Vyzkoušejte ji trošku netradičně.

Smetanu ke šlehání můžete nahradit i méně kalorickou smetanou na vaření. Ale jednou za čas to zase takový prohřešek není.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tvarůžková pomazánka s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8N3j

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tvarůžková pomazánka s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8N3j

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

spagetka spagetka 24. 2. 2016 02:55
Zajímavá kombinace :-p:yes:

mika59 mika59 23. 2. 2016 21:33
Na tvarůžcích ujíždím:-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tvarůžková pomazánka, tvarůžková pomazánka recept, pomazánky z tofu, tofu recepty, tvaružkova pomazankova, tvarůžková pomazánka se smetanou, tuňáková pomazánka s tofu

Suroviny:
sýr tvarůžky kulaté, tofu natural, smetana ke šlehání, sůl, nať petrželová

Přidat fotografie receptu