Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Polenta je kukuřičná krupice, ze které se vaří přílohová kaše. Vychladlou ztuhlou polentu můžete také nakrájet a osmažit. Pro vylepšení chuti do ní můžete přidat medvědí česnek a podávat nejen jako chuťovku, ale také skvěle nahradí teplou večeři.

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Opékaná polenta s medvědím česnekem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 274 kJ /
782 kcal
Bílkoviny11,20 g
Tuky8,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy164,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Listy medvedieho cesnaku umyjeme, necháme dobre okvapkať, vysušíme na papierovej utierke a prekrájame. Krok 2: Vodu osolíme, zavaríme kukuričnú krupicu - za neustáleho miešania uvaríme hustú kašu. Varíme cca 25 minút, aby nebola tvrdá. Po vypnutí vmiešame medvedí cesnak. Krok 3: Veľký plech vystelieme papierom na pečenie, vylejeme kašu a rozotrieme na hrúbku asi 1 cm. Necháme v chlade stuhnúť. Krok 4: Po stuhnutí vykrajujeme okrúhle tvary, alebo pokrájame nožom na ľubovoľné tvary. Opekáme z oboch strán na oleji.

TIP: Polentu lze připravit různými způsoby, aneb další oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 2. 2016

Poznámka autora magdalenka

Je určite možné použiť aj instantnú polentu, ja ju však nepoužívam.

Podávame ako prílohu, alebo aj ako hlavné jedlo so zeleninovým šalátom.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ro9p

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ro9p

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

mysulka mysulka 2. 3. 2016 09:17
:-p:yes::yes:

magdalenka magdalenka 28. 2. 2016 19:54
Sme v teplej oblasti, tak už medvedí cesnak vyliezol...využívam ho rada pri varení.

zizala zizala moderátorka 28. 2. 2016 14:37
;-( U nás ještě ani špička lístečku, tady ještě místy leží sníh.

hosta hosta 28. 2. 2016 13:57
Ježíši, už je zas sezona:-D - jste holt na jihu:yes::-),

magdalenka magdalenka 28. 2. 2016 13:32
už vyrazil konečne...;-)

maris maris 28. 2. 2016 13:09
... a už je tady zase medvěd;-):-):yes:+

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
polenta recepty, medvědí česnek recepty, recepty z polenty, polenta recept, recepty s medvědím česnekem, recepty na medvědí cesnek, polenta-recepty

Suroviny:
krupice kukuřičná, voda, sůl, česnek mědvědí, olej

Přidat fotografie receptu