Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Portobello plněné špenátem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Drahos z kamene Drahos z kamene

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie758 kJ /
181 kcal
Bílkoviny4,62 g
Tuky11,22 g
Vláknina6,16 g
Cholesterol 36 mg
Sodík 48 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy14,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátou pánev dáme olej a kousek másla, přidáme drobně nakrájenou cibuli. Přidáme špenát, česnek, smetanu a chvíli povaříme. Dochutíme pepřem. Krok 2: Portobellu uřízneme nožičky, pořádně vysolíme a přidáme špenát. Polijeme trochou olivového oleje. Krok 3: Dáme do trouby na 200 °C cca na 20 minut zapéci.

Zveřejněno 7. 3. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Portobello plněné špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XYO

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Portobello plněné špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XYO

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
příprava portobello, recept portobello, gnocchi a portobello, plněné portobello recepty, portobello plnene, portobello recept, portobello recepty

Suroviny:
portobello, cibule, česnek, smetana, pepř, sůl, máslo, brambory, olej olivový, špenát

Přidat fotografie receptu