Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 671 kJ / 2 311 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,32 g |
Tuky | 40,32 g |
Vláknina | 19,07 g |
Cholesterol | 5 mg |
Sodík | 4,23 g |
Sůl | 10,05 g |
Sacharidy | 405,28 g |
Postup přípravy
1. při pokojové teplotě cca 4 hodiny
2. v lednici 10 - 12 hodin + 2 hodiny při pokojové teplotě Krok 5: Těsto překládáním trošku propracujeme, vytvarujeme bochník, který dáme na plech s pečícím papírem a necháme 1-2 hod dokynout (na posledních 15 min na sporák nad rozpálenou troubu, aby se trochu nahřál i plech s chlebem, pokud bude moc studený, chléb může prasknout po obvodu). Krok 6: Rozpálíme si troubu na 220 °C a dno dáme plech s vodou. Krok 7: Nakynutý bochník nařízneme (bez naříznutí by mohl prasknout někde kde nechceme), potřeme vodou a dáme péci. Krok 8: Nejdřív necháme cca 12 minut na 220°C na barvu, potom troubu stáhneme na 180°C a dopečeme 25 - 30 minut. Krok 9: Upečený chléb necháme vychladnout na mřížce.
Zveřejněno 11. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kváskový chléb se syrovátkou, semínky a ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9NLZ
Moje poznámka
Kváskový chléb se syrovátkou, semínky a ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9NLZ
Nejnovější recepty
Kořeněné cukroví
Přidáno před 22 minutami
Vánoční stromečky
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 5 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 6 hodinami
Roláda Alžírská káva (světlá)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 1 hodinou
Masové koule v kari omáčce
ricci před 1 hodinou
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 1 hodinou
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 3 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 16 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 17 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 17 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 18 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 18 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 19 hodinami
Tématické fráze:
recept na kváskový chleba,
kvaskovy chléb s vločkami,
kvaskovy se syrovátka,
chlebíček s brusinkami a dýňová semínka
Suroviny:
kvas žitný,
římský kmín mletý,
kmín celý,
sůl,
syrovátka,
olej rostlinný,
mouka pšeničná,
semínka slunečnicová,
semínka sezamová,
vločky ovesné
Komentáře