Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Sušenky jen ze 2 surovin (možno péct CRISP)

Pokud nás začne honit mlsná, je potřeba to rešit hned. Jednoduché placičky jen z banánu a vloček promíchané vidličkou jsou rychlá volba. Vylepšit je můžete čokoládou, medem, ořechy nebo sušeným ovocem.

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Hella Hella

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Sušenky jen ze 2 surovin (možno péct CRISP)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 10 kusů

10kusů

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 199 kJ /
286 kcal
Bílkoviny7,68 g
Tuky3,67 g
Vláknina8,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy52,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Banán - ideálně přezrálý - rozmačkáme vidličkou na kaši a pak přimícháme vločky. (Je na vás, zda použijete klasické či jemně mleté, nebo zda je předem opražíte, aby měly oříškovou chuť.) Krok 2: Na plech s pečicím papírem tvoříme hromádky (po upečení jsou vláčnější), nebo je mokrou lžící uhladíme na placičky (po upečení více křupou). Krok 3: Pečeme v klasické vyhřáté troubě na 180 °C asi 10-15 min. Máte-li mikrovlnku s CRISP, předehřejte 2 minuty talíř a pak pečte 4 minuty. Krok 4: Pokud je budete chtít příště vylepšit, můžete přidat rozinky, brusinky, ořechy nebo nasekanou čokoládu. Krok 5: Ty na obrázku jsou ještě horké posypané trochou strouhané čokolády.

TIP: Jak zužitkovat přebytečné banány

Zveřejněno 14. 3. 2016

Poznámka autorky Hella

Přezrálé banány jsou sladké. Pokud takový nemáte, můžete dochutit trochou medu.

Banány se sklízejí zelené a nezralé. Pokud si takové koupíte, dejte je dozrát doma do bubnu pračky - v teple a vlhku rychle dozrají.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sušenky jen ze 2 surovin (možno péct CRISP)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Grz7

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sušenky jen ze 2 surovin (možno péct CRISP)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Grz7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Maky 15. 3. 2016 08:38
jsou moc dobré;-)

spagetka spagetka 15. 3. 2016 05:47
To se mi líbí, banány kdykoli a jakkoli a crisp určitě zkusím :-p:yes:

Drahos z kamene Drahos z kamene 14. 3. 2016 22:03
zajímavé to ani cukr tam nepřijde

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pict sušenky, jak péct sušenky, přezrálé banány s vločkami, buchta jak pect aby se nezgrcla, vlockove susenky ze tri surovin, vlocky banan susenky, ze 2 surovin, recepty ze 2 surovin, pect z banánu, péct podle surovin, pect susenky, recept podle surovin, crisp banán, jen ze 2 surovin, vločkové muffiny ze tří surovin, sušenky ze 2 ingrediencí, muffiny ze 2 surovin

Suroviny:
banán, vločky ovesné

Přidat fotografie receptu