Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vločkové lívanečky aneb zdravá snídaně

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Suroviny

Porce: 6 ks

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 010 kJ /
481 kcal
Bílkoviny21,15 g
Tuky24,62 g
Vláknina5,67 g
Cholesterol 268 mg
Sodík 174 mg
Sůl0,39 g
Sacharidy40,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky i semínka umeleme, přidáme prášek do pečiva a promícháme. Prošleháme mléko s vejcem a olejem, osolíme špetkou soli a zašleháme sypkou směs. Necháme chvilku nasáknout. Krok 2: Nalijeme do silikonové formy na dortíky ( forma na 6 kusů) a dáme vlnit na 3 - 3,5 minuty na 700 W Krok 3: Podáváme přelité sirupem nebo můžeme použít český med od včelaře.

Zveřejněno 8. 4. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vločkové lívanečky aneb zdravá snídaně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W0lX

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vločkové lívanečky aneb zdravá snídaně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W0lX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
vločkové lívanečky, recept na vločkové lívanečky, vločkové lívanečky recept, zdravé lívanečky z ovesných vloček, lívanečky s ovesnými vločkami, lívanečky ke snídani, lívanečky z vlocek, silikonové formy na lívanečky, lívanečky s vločkami, livanečky k snidani, silikonová forma na lívanečky, zdravé banánové lívanečky s ovesnými vločkami, jablečné livanecky s vločkami, zdravá snidaně recepty, vločkove lívance recept, forma na lívanečky, snídaně lívanečky, vločkove lívanečky s banánem, livanečky vločkové, lívanecky s s ovesnými vločkami

Suroviny:
vločky ovesné, semínka slunečnicová, mléko, vejce, olej, prášek do pečiva, sůl,

Přidat fotografie receptu