Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Brokolicová polévka má krásnou barvu a je velmi zdravá a vydatná. V zeleninovém vývaru povaříme brokolici a brambory. Rozmixovanou polévku ochutíme sýrem a česnekem a na závěr ji zjemníme smetanou.

Hodnocení receptu je 4,9 (36×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lusinda79

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 35 min

45 min (10 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 401 kJ /
574 kcal
Bílkoviny29,99 g
Tuky23,71 g
Vláknina26,01 g
Cholesterol 72 mg
Sodík 201 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy47,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici očistíme, nakrájíme a dáme vařit spolu s oloupanou bramborou nakrájenou na kostky do zeleninového vývaru. Můžeme přidat i nastrouhanou mrkev. Krok 2: Vaříme do změknutí (tj. asi 20-25 minut), poté rozmixujeme. Podle potřeby polévku lehce zahustíme moukou a dáme do ní rozpustit tavené sýry. Krok 3: Za občasného míchání provaříme, dochutíme solí, pepřem a rozetřeným česnekem. Ke konci varu zjemníme smetanou. Krok 4: Můžeme podávat ozdobenou zakysanou smetanou s rozpečenou bagetou potřenou česnekovým máslem.

TIP: Další recepty z brokolice

Zveřejněno 3. 5. 2009

Poznámka autora Lusinda79

Spolu s brokolicí a bramborem lze dát vařit i nastrouhanou mrkev, na výsledné chuti a barvě se téměř nic nezmění.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VmoM

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VmoM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (17)

Výborná polévka :yes:

<3moc dobrá chválím a děkuji za nápad co vařit:yes:

polívečka je výborná:yes:

moc děkuji...zkusím ,dělám ho po prvé,pak dám vědět:-//

Už jsem několikrát zrealizovala tvůj recept a až nyní jsem si všimla, že jsem zapomněla ohodnotit:-8:-O. Tak rychle napravuji a posílám bodík a pochvalu:-p:yes:. Já ještě přidávám krutonky a na nudličky osmaženou slaninku:-p

Fantastická! Dělám ji podruhé v týdnu a už se na ni moc těšíme.:yes::-))

opravdu výborná dávám si tam tvrdý sýr a krutonky na olivovém oleji...jedna báseň:-)tatínek ještě neví, co ho čeká když příjde domů:-)

Odzkouseno a byla vyborna:yes:

Milá Lusindo, dnes jsem udělala vaší brokolicovou polévku. Smekám klobouk:yes::yes: Manžel ji nazval jako delikatesní polévku, a že už jsme těch polévek zkusili. Moc děkuji za tento recept a nyní spadá mezi mé oblíbené polévky:yes:

Bahula: Evi, děkuju:-K...byla vážně skvělá:-p:yes::yes:, moc jsme si pochutnali..měla jsem strach, co řekne děd, který je spíš na klasiku, ale chválil a ještě si přidal;-):yes:

rebeka:krásná fotečka a polévečka určitě byla výborná:yes:

dělala jsem bez mrkve a česneku, je výborná;-):yes:

Výborná, :yes:

Moc dobrá, chutnala nám všem.:yes:

Stala se z ní naše oblíbená právě jsem jí dovařila recept jsem dala i kamarádkám a taky jím moc chutnala:yes::yes:

Musí být báječná :-p. Miluju polévky, bohužel mě čeká další kolo diety, tak až poté...;-) Těším se a ukládám!

moc dobra, byla k veceri, jenom smetanu jsem nahradila ramou cremefine na vareni

Tématické fráze:
brokolicový krém se zakysanou smetanou, smetanová brokolicová polévka, brokolicový krém bez smetany, brokolicova kremova polevka, brokolicova polevka, brokolicová smetanová polévka, brokolicová polévka s bramborem, kremova brokolicova polevka, brokolicová polévka recept, krémová brokolicová polévka recepty, brokolicový krém s taveným sýrem, brokolicová polévka smetanová, brokolicový krém s bramborem, krémová brokolicová polévka s bramborem, brokolicová polévka krémová, smetanová polévka s brokolicí, česneková polévka se smetanou, brokolicová polévka sýr, brokolici a polevka, polévka z brokolice, krémová

Suroviny:
brokolice, mrkev, vývar zeleninový, smetana na vaření, brambory, česnek, sýr tavený, sůl, pepř mletý, mouka hladká

Přidat fotografie receptu