Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Filé s tykví

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 298 kJ /
549 kcal
Bílkoviny75,00 g
Tuky5,90 g
Vláknina15,18 g
Cholesterol 222 mg
Sodík 324 mg
Sůl0,76 g
Sacharidy43,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nadrobno narezanú cibuľu. Pridáme na kocky nakrájanú tekvicu a orestujeme ju. Krok 2: Vložíme na kocky narezané filé, osolíme, okoreníme, pridáme tymián a podlejeme mliekom. Dusíme 10 minút. Krok 3: Zahustíme v troche mlieka rozmiešaným Solamylom. Krok 4: Podávame s celozrnným pečivom.

Zveřejněno 13. 4. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Filé s tykví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XGn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Filé s tykví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XGn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
tykev a filé

Suroviny:
filet rybí, tykev, cibule, česnek, olej, sůl, pepř, tymián, mléko, solamyl

Přidat fotografie receptu