Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 921 kJ / 1 654 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,87 g |
| Tuky | 97,09 g |
| Vláknina | 22,15 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 522 mg |
| Sůl | 1,14 g |
| Sacharidy | 118,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme si suroviny: oddělíme žloutky a bílky, mrkev oškrábeme a nastrouháme na jemno, ořechy a vločky rozmixujeme v mixéru na jemno.
Krok 2: Vyšleháme bílky. Zvlášť vyšleháme žloutky s cukrem a lehce do nich vmícháme mrkev. Ořechy a vločky promícháme s práškem do pečiva a lehce vmícháme do žloutků. Poté vmícháme sníh.
Krok 3: Pečeme na 180°C cca 20-30 min. Necháme vychladnout, můžeme podávat samotné, nebo prokrojit a potřít krémem, džemem, co má kdo rád :)
Zveřejněno 17. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietní mrkvový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Alg7
Moje poznámka
Dietní mrkvový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Alg7
Nejnovější recepty
Jednohubky s vajíčkem, salámem a ředkvičkou
Přidáno před 2 hodinami
Jarní, levná vajíčková pomazánka
Přidáno před 2 hodinami
Hrášková polévka s lososem a slaninou
Přidáno před 2 hodinami
Pomalu pečené vepřové v mrkvi
Přidáno 12. 3. 2025 20:22
Zapečená brokolice
Přidáno 12. 3. 2025 16:02
Halušky s peperonatou
Přidáno 12. 3. 2025 14:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ořechový řez z jednoho vejce
Evakuace před 9 minutami
Vlašský salát retro (podle ČSN z roku 1976)
gatear před 2 hodinami
Mušle s kokosovým mlékem a čerstvým pepřem
Radek2112 před 2 hodinami
Kapustový prejt
Stepkavera před 2 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Sahula před 3 hodinami
Nejlepší koblihy, jaké znám
lendlova.j před 3 hodinami
Africké kuře
Tommyk před 3 hodinami
Pikantní špecle se slaninou a rajčaty
Lucie1001 před 4 hodinami
Vepřové nudličky podle Milana
agsk1 před 5 hodinami
Kuřecí "čína" se zelím
Horskadana před 5 hodinami
Tématické fráze:
dietni mrkvovy dort,
mrkový koláč,
mrkvový koláč s ovesnými vločkami,
mrkvovy dort dietni,
mrkvový kolac,
dietni orechovy koláč,
dietni kolač z ovesnych vloček,
mrkvový dort pro diabetiky,
dietni recepty z mrkve,
mrkvový koláč z ovesných vloček,
mrkový dort,
mrkvový koláč pro diabetiky,
mrkvový dort z ovesných vloček,
recept na mrkvový dort dietní,
mrkový muffiny,
dietni mrkvovy kolac z s tvarohem,
mrkvový koláč pro pro diabetiky,
dietní mrkvové šátečky,
mrkvové šátečky z ovesných vlocek,
dietní mrkvové řezy
Suroviny:
cukr vanilkový,
vejce,
soda jedlá,
ořechy vlašské,
mandle,
mrkev,
vločky ovesné
Komentáře (2)