Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Jednoduchá tuňáková pomazánka

Hodnocení receptu je 4,0 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

KatkaRabikova KatkaRabikova

Snadný

Jednoduchá tuňáková pomazánka, Tuňáková pomazánka
Tuňáková pomazánka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 516 kJ /
601 kcal
Bílkoviny16,48 g
Tuky55,17 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 140 mg
Sodík 306 mg
Sůl0,65 g
Sacharidy8,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plechovku tuňáka slijeme (když bychom nechali šťávu, pomazánka by byla hodně řídká) a dáme do misky, přidáme na drobno nakrájenou cibuli a Lučinu (nebo žervé), trochu osolíme. Krok 2: Vše dobře promícháme. Je to velmi jednoduché, lahodné a dietní.

Zveřejněno 21. 4. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jednoduchá tuňáková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XX4

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jednoduchá tuňáková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XX4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Marcela Pangerlová 22. 4. 2016 20:18
casino: pravdu má hosta, myslela jsem samozřejmě, konzervu tuňáka - steak.

MarcelaPa 21. 4. 2016 20:09
Tuto pomazánku také dělám, je u nás oblíbená. Jen kupuji steak tuňáka, přidávám trošku hořčice a zakápnu citrónovou šťávou. <3:yes:

spagetka spagetka 22. 4. 2016 13:34
KatkaRabikova: casino reagoval na Marcelu Pa, která píše, že používá steak z tuňáka a zřejmě nevěděl, že existuje takováto konzerva s názvem Steak z tuňáka, jak mu ukázala hosta v příloze ;-);-);-);-)

Zobrazit 4 starší odpovědi

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomazánka z tuňáka z konzervy, recepty pomazánka z konzervy tunaka, pomazánka z tuňáka v konzervě, recepty tunáková pomazánka, dietní tuňáková pomazánka, tunakova pomazanka, tunakova pomazánka z konzervy, pomazánka z tuňákové konzervy, pomazánka z drceného tuňáka, recepty z tunáka z konzervy, tuňák z konzervy recepty, pomazanka z konzervy tunaka, tuňáková pomazánka recept, pomazánka tunakova, tuňák v konzervě recepty, tuňák z konzervy recept, jak se dela tunakova pomazanka, tunakova pomazanka dietni, recept tunáková pomazánka, tunákové pomazánky

Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě, lučina, cibule, sůl

Přidat fotografie receptu