Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krkovice na zelenině

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hanahcotton hanahcotton

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 548 kJ /
370 kcal
Bílkoviny6,71 g
Tuky23,39 g
Vláknina17,44 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 305 mg
Sůl0,64 g
Sacharidy24,42 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Krkovici osolíme a prudce osmahneme na oleji po obou stranách. Krok 2: Rajčata spaříme v horké vodě - poté je dáme do studené vody a oloupeme slupku. Rajčata rozkrojíme a odstraníme jadérka a dužinu nakrájíme.. Ostatní zeleninu také nakrájíme. Krok 3: Osmahnutou krkovici vyjmeme a na výpek dáme orestovat zeleninu. Krok 4: Na zeleninu přidáme krkovici,přidáme špetku chilli papriček, vše podlijeme vodou, přikryjeme poklicí a dusíme až je maso měkké. Krok 5: Jakmile je maso hotové, vyjmeme ho z pánvičky a zeleninu rozmixujeme tyčovým mixérem. Omáčku dosolíme dle vlastní chuti.

Zveřejněno 5. 5. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krkovice na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W0yo

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krkovice na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W0yo

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

:yes::yes:

Krkovičku na zelenině dělám už spoustu let ,máme ji tak rádi:yes:Akorát tomu říkám "vepřové na zelenině"(;-)) a nemixuji jí. To mixování ale považuji za dobrý nápad,omáčka se pak už nemusí tolik zahušťovat:yes::yes:

Mňam :yes::yes:

Tématické fráze:
krkovice na zelenině, krkovice recept, krkovice recepty, krkovička na zelenině, recepty z krkovice, krkovička recepty, recept z krkovice, recepty z krkovičky, vepřová krkovice na zelenině, krkovice, krkovička recept, plátky z krkovice recepty, zapékaná krkovice v zelenině, krkovice na prudko, krkovice se zeleninou, omáčka z krkovice se zeleninou, krkovicka se zeleninou, recepty co z krkovičky, krkovice rajčata, recepty krkovička

Suroviny:
krkovice vepřová, fenykl, celer, mrkev, rajče, sůl, chilli paprika čerstvá, olej

Přidat fotografie receptu