Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mořská štika s bramborovým salátem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Saturejka Saturejka

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 169 kJ /
518 kcal
Bílkoviny25,41 g
Tuky15,83 g
Vláknina12,66 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 231 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy63,41 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu opláchneme vodou, dáme do pekáčku a posypeme z obou stran kořením, solí a bylinkami. Zakápneme olivovým olejem a trochou vody. Dáme péci zakryté alobalem na 200 stupňů Celsia na asi půl hodiny (u horkovzdušné el. trouby). Krok 2: Brambory na salát uvaříme ve slupce, necháme zchladnout, oloupeme a nakrájíme na menší čtvrtinky. Krok 3: Přidáme nakrájená vařená vajíčka, nadrobno nakrájenou cibuli a rajčata, zalijeme jogurtem a pár lžicemi hořčice, zakápneme olivovým olejem, přimícháme sůl, pepř, dobromysl, petrželku, bazalku.

Zveřejněno 10. 6. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mořská štika s bramborovým salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pmxN

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mořská štika s bramborovým salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pmxN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
mořská štika v troubě, štika v trojobalu, mořská štika recept, mořská štika, mořská štika v troubě na kmínu, mořská štika řízek v troubě, mořská štika recepty, hejk s bramborovým salátem, morska stika příprava, mořská štika v trojobalu, recept na přípravu mořské stiky, mořská štika filety v trojobalu, mořské štika v troubě, recept-mořská štika vařená, bramborový salát se štikou, stika na koření, mořská štika na másle, řizek ze štiky, mořská štika na másle s bylinkami

Suroviny:
mořská štika, koření na ryby, bylinky, koření, brambory, cibule červená, vejce, rajče, jogurt bílý, hořčice plnotučná, bazalka čerstvá

Přidat fotografie receptu