Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Sojové plátky na žampionech

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Sojové plátky na žampionech
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Porce: 2 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 289 kJ /
308 kcal
Bílkoviny3,93 g
Tuky22,05 g
Vláknina5,88 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6,25 g
Sůl15,10 g
Sacharidy21,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sojové plátky dáme vařit do 1/2 l vody. Přidáme bujón, sladkou papriku, sojovou omáčku, sůl a vaříme 1/2 hodiny. Krok 2: Po uvaření plátky pořádně vyždímáme, pokapeme olivovým olejem, posypeme grilovacím kořením a solamylem. Můžeme přidat i prolisovaný česnek. Krok 3: Na oleji orestujeme cibuli, přidáme nakrájené žampiony. Sojové plátky obalíme v hladké mouce a opečeme je z obou stran v základu. Podlijeme troškou vody a dusíme, dokud nejsou žampiony měkké. Podáváme s rýží

Zveřejněno 14. 6. 2016

Poznámka autorky JanaDorazinova

Takto můžeme upravit i sojové nudličky a opéct je na trošce oleje nebo v troubě na pečícím papíře potřeném olejem. Jsou z nich pak skvělé sojové ďobáčky, které se chutí nedají srovnat s ďobáčky zakoupenými v marketech.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (56× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojové plátky na žampionech

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nk2R

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojové plátky na žampionech

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nk2R

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

JanaDorazinova JanaDorazinova 26. 10. 2019 11:33
Valis: Já taky hodně málo, ale svého času jsem dělala soju a játra, jako naloženou čínu. Bylo to super, protože do soji ta játra nasákla a skoro nebylo poznat, co je co :-)

Valis Valis 26. 10. 2019 10:34
Super receptík. Sóju nedělám často, ale jednou za čas si na ní pochutnáme . Dnes určitě. Výborné to bylo <3<3<3

petulen petulen 16. 9. 2016 07:47
Jani dnes vařím podle Tebe;-)snad jim bude chutnat:-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 16. 9. 2016 08:51
petulen: No, pokud nevadí soja, tak proč ne? :-)

Alena Tybitanclova 2. 8. 2016 14:01
<3<3<3<3<3:yes::yes::yes:

petynka petynka 15. 6. 2016 09:57
:-K:yes::-K:yes::-K:yes:

mika59 mika59 14. 6. 2016 15:21
<3:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sojové plátky, jak upravit sójové plátky, sójové plátky recept, sojové kostky na žampionech, recepty sojové plátky, sojové ďobáčky, recepty na vepřové plátky na žampionech, sojové kostky se žampiony, sojové plátky recepty, sojové pláty recept, sojové nudličky na na žampionech, recept sójové platky, sojové maso se se žampiony recept, sojové kostky na na žampionech, recepty plátky na zampionech, sojové plátky na, sojové maso na žampionech, platky na žampionech, recepty že žampiónu, přírodní platek na žampionech

Suroviny:
voda, bujón zeleninový, paprika sušená sladká, omáčka sojová, sůl, olej olivový, koření grilovací, solamyl, mouka, cibule, žampióny, olej

Přidat fotografie receptu