Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákovo-kapustové karbanátky

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Suroviny

Porce: 2 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 482 kJ /
832 kcal
Bílkoviny15,19 g
Tuky6,41 g
Vláknina13,19 g
Cholesterol 213 mg
Sodík 18 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy173,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák uvaříme krátce v osolené vodě. Pak scedíme vodu a květák pomačkáme mačkadlem na brambory Krok 2: V kutru-(přítlačný sekací mixér) nasekáme kapustu najemno Krok 3: Obě směsi spojíme, přidáme žloutek, utřený česnek, sůl, pepř, strouhanku a solamyl a všechno propracujeme. Krok 4: Z těsta tvoříme karbanátky, které obalíme v kukuřičné strouhance a pokládáme je na olejem vymazaný papír do pekáčku. Z uvedených surovin jsem jich měla 6 kusů. Každý karbanátek ještě malinko pokapeme olejem a dáme do vyhřáté trouby péct na 220 stupňů zhruba na 30 minut. Hlídáme, během pečení 1x opatrně obrátíme. Pečeme dorůžova.
Podáváme s bramborovou kaší

Zveřejněno 20. 7. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákovo-kapustové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W9nX

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákovo-kapustové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W9nX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

<3:-K:yes:

:-):-):yes:

Moc pěkné <3:yes:

to vypadá dobře :yes:<3:-K

To můžeme kdykoliv <3:yes::yes:

Tématické fráze:
květákové karbanátky, květákovo kapustové placičky, kapusta recepty, karbanátky květakove, kapustové karbanátky recept, kapustové karbanátky, kapustový karbanátek, kvetakovokapustove placicky, kvetakovokapustove placicky, kapustové a brokolicové karbenátky, recepty s kapustou, květákovokapustové karbenátky, kvetakovo kapustove placky, kapusta s květákem, kapustové karbanátky recepty, recept na kapustové karbanátky, kapustovokvětákové karbanátky, recepty z kapusty, kapustovo květákové, kapustove nebo kvetakove placičky

Suroviny:
květák, kapusta, žloutek, česnek, solamyl, sůl, pepř, strouhanka kukuřičná, strouhanka kukuřičná, olej řepkový

Přidat fotografie receptu