Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Yü La'C - čínská nakládaná ryba

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marps Marps

Středně náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 076 kJ /
496 kcal
Bílkoviny67,33 g
Tuky9,75 g
Vláknina2,40 g
Cholesterol 484 mg
Sodík 2,56 g
Sůl5,19 g
Sacharidy33,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: 24 hodin předem si očistíme a osušíme velký filet z tmavé tresky a vyjmeme zbylé kostičky. Naporcujeme/nakrájíme na hranolky, dáme do mísy. Přidáme jedno vejce a škrob + rybí a ústřicovou omáčku, promícháme a necháme uležet v lednici. Krok 2: Rozpálíme olej ve woku a pak dáváme pomocí vidličky kousky ryb v těstíčku a osmahneme dozlatova. Vyjmeme do misky, slijeme půlku oleje z wok pánve a vhodíme nakrájenou jarní cibulku na kolečka a papriku na kostičky a orestujeme. Jakmile je paprika měkká, přidáme rybu a vše zalejeme omáčkou a mícháme do zhoustnutí. Dle potřeby přidáme vodu. Krok 3: Uvaříme si jasmínovou rýži. Dáme rýži doprostřed talíře a roztáhneme ke krajům, nahoru nalijeme směs ryby a zeleniny v omáčce. Žádná sůl či jiné koření není potřeba!

Zveřejněno 7. 8. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Yü La'C - čínská nakládaná ryba

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7BpO

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Yü La'C - čínská nakládaná ryba

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7BpO

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
recepty z ryb nakládané ryby, nakladana ryba, recept na nakladane ryby, nakladané ryby recept, recepty z nakládaných ryb, nakládané ryby, nakladana treska, nakládaná ryba recept, nakládaná zelenina v soli čínská, recept na rybu, čínská nakládaná zelenina recept, recepty z ryby, recepty ryba, nakladana bila ryba, nakládaná ryba v zelenině, ryba cinska recept, nakládané ryby - pečenáče, recept nakládané ryby v soli, nakladana čina, redepty

Suroviny:
filet z tresky, vejce, škrob bramborový, omáčka rybí, ústřicová omáčka, cibulka jarní, paprika čerstvá červená, ústřicová omáčka, olej, rýže jasmínová

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu