Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravá pizza (tvarohovo-ovesná)

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Housewife Pauline Housewife Pauline

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 369 kJ /
566 kcal
Bílkoviny53,54 g
Tuky34,18 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 817 mg
Sodík 398 mg
Sůl0,83 g
Sacharidy11,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme tvaroh, vejce a vločky (použila jsem jemné, ale je to fuk, buď je nechte tak nebo je rozmixujte na mouku). Krok 2: Přidáme sůl, oregano, nějaké italské/pizza koření - a fakt tím nešetřete, já jsem si myslela, že jsem to překořenila a přesolila, ale bylo to dobrý (složením mi to pořád připomínalo snídani :D). Krok 3: Pak jsem to nechala chvilinku nacucat, ale pokud nemáte čas, nic se neděje.. Na plech jsem dala pečící papír a dala půlku těstíčka, lžící jsem jej rozprostřela a šoupla do trouby na 200°C. V troubě se placka nafoukla, vytáhla jsem ji a hezky potřela trochou olivového oleje. Přišel na řadu rajčatový základ, šunka, rajčata, sýr... co kdo má rád. A nechala jsem zapéct na 150°C.

Zveřejněno 29. 8. 2016

Poznámka autorky Housewife…

Byla výborná - ne teda jako od itala - ale určitě jako od zdravého itala :D.

Fakt to zkuste.

https://youtu.be/8QoaBmVGD9g

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravá pizza (tvarohovo-ovesná)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GVzJ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravá pizza (tvarohovo-ovesná)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GVzJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (2)

Včera vyzkoušeno a byla fakt skvělá! Moc díky za recept! :yes:

Tak tohle určitě vyzkouším, jsem zvědavá :-). Snažím se vynechávat mouku, takže se hodí každý nový recept bez ní. Díky za recept :yes:

Tématické fráze:
pizza z ovesných vloček a tvarohu, zdrava pizza recept, zdrava pizza z ovesných vloček, pizza z tvarohu a ovesných vloček, pizza z tvarohu a vloček, pizza z vloček a tvarohu, zdravá pizza s tvarohem, pizza z ovesných vloček, ovesná pizza s tvarohem, testo na pizzu vlocky tvaroh vejce, zdrava pizza z vlocek, top recepty zdravá pizza, zdravá pizza s tvarohem recept, zdravá pizza recept z vloček, tvarohová pizza, tvarohovo vločková pizza, zdravá pizza, pizza z otrub, vločky tvaroh pizza, zdravá pizza vločky

Suroviny:
tvaroh, vejce, sůl, koření oregáno, koření italské,

Přidat fotografie receptu