Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 068 kJ / 1 689 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,18 g |
| Tuky | 26,61 g |
| Vláknina | 42,30 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 134 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 298,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Podle návodu uvaříme kukuřičné těstoviny.
Krok 2: Cibuli nakrájíme, česnek prolisujeme a obojí osmahneme na olivovém oleji.
Krok 3: Přidáme tofu nakrájené na kostičky a opékáme asi 5 min.
Krok 4: Uvařené těstoviny promícháme s připravenou směsí.
Krok 5: Směs přendáme do vymazané zapékací misky, nebo pekáčku a zapečeme dorůžova.
Zveřejněno 1. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené kukuřičné těstoviny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l9Wl
Moje poznámka
Zapečené kukuřičné těstoviny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l9Wl
Nejnovější recepty
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno před 5 hodinami
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno před 6 hodinami
Brokolicový nákyp s mrkví a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Obalený květák z remosky
Přidáno před 7 hodinami
Sušenky z mandlové mouky
Přidáno před 12 hodinami
Bryndzové pirohy
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jarní salát s vajíčky a zálivkou
JaromiraVlasakova před 2 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Milahu před 2 hodinami
Zelí s medem
pajaheltuska před 3 hodinami
Krkovice pečená na hlávkovém zelí
Sahula před 3 hodinami
Netradiční dušené kysané zelí s přírodní krkovicí
Sahula před 3 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Suz4n před 4 hodinami
Španělské ptáčky se smetanovou omáčkou
Andyzvesnice před 4 hodinami
Netradiční cibulačka se žampiony
Andyzvesnice před 4 hodinami
Pikantní čočka
Karel849 před 4 hodinami
Zapečené brambory s brokolicí a kuřecím masem
JanaVoza před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty z kukuřičných těstovin,
zapečené kukuřičné lupínky,
zapecene ryzove testoviny,
recepty z kukuřičných těstoviny,
kukuricne testoviny-recepty,
kukuřične těstoviny s uzeným,
testoviny kukurice recepty,
kukuřičné těstoviny se špenátem,
zapečené kukuřičné těstoviny s uzeným,
co z kukuřičných těstovin,
kukuřičné těstoviny-příprava,
recept na zapečené těstoviny s brokolicí prostřeno
Suroviny:
těstoviny,
smetana,
olej olivový,
tofu uzené,
česnek,
cibule,
sůl
Komentáře (2)