Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tofu salát s těstovinami

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 575 kJ /
1 571 kcal
Bílkoviny56,00 g
Tuky72,55 g
Vláknina18,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 28 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy164,41 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cestoviny uvaríme v osolenej vode al dente, scedíme, ihneď prelejeme studenou vodou a necháme dobre odkvapkať. Krok 2: Fazuľku uvaríme tak, aby bola chrumkavá. Scedíme, prelejeme studenou vodou a necháme vychladnúť. Krok 3: Tofu nakrájame na malé kocky a opečieme na oleji dochrumkava. Krok 4: Zmiešame cestoviny, fazuľku a tofu, pridáme narezané paradajky a papriky. Krok 5: Suroviny na nálev prešľaháme metličkou a premiešame so šalátom (cukru dávame len maličko, na dochutenie). Krok 6: Nakoniec posypeme petržlenovou vňaťou.

Zveřejněno 3. 11. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tofu salát s těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j9oy

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tofu salát s těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j9oy

Marie

Komentáře (4)

<3<3krasna fotecka:-K:-K:yes:

Ďakujem dievčatá. ;-)

Pěkný salátek i fotka..:yes::yes:

Pěkný salátek :yes:

Tématické fráze:
testovinovy salat s tofu, tofu s těstovinami recepty, salat s tofu, sálát z tofu, tofu salát, tofu s testovinami, tofu s těstovinama, testovinovy salát z tofu, tofu recepty, tofu do salatu, recepty z tofu, tofu recept, zeleninový salát s těstovinami a tofu, těstovinový salat s z tofu, salát z toffu, těstovinovy salatos s tofu, testoviny s tofu, tofu s testovinaˇi, recept na tofu s těstovinami, těstovinová salát s tofu

Suroviny:
zeleninové tofu, těstoviny, paprika, rajče, fazolky zelené, olej, nať petrželová, olej olivový, šťáva citronová, pepř, sůl, cukr

Přidat fotografie receptu