Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z čerstvého zelí s houbami a cizrnou

Tato polévka je vydatný a výživný pokrm, který kombinuje křehkost čerstvého zelí s výraznou chutí lesních hub a jemnou strukturou cizrny. Jednoduchá příprava a bohatá chuť dělají z této polévky skvělý doplněk každého jídelníčku.

Hodnocení receptu je 5,0 (29×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 859 kJ /
1 161 kcal
Bílkoviny64,49 g
Tuky28,12 g
Vláknina111,05 g
Cholesterol 26 mg
Sodík 43 mg
Sůl0,06 g
Sacharidy109,21 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci rozehřejeme máslo. Přidáme jemně pokrájenou cibuli, nudličky zelí, sušené houby (nenamáčíme je předem), mouku, kmín a za stálého míchání vše orestujeme. Krok 2: Přidáme prolisovaný česnek, papriky, necháme je rozvonět a zalijeme vývarem. Rozšleháme, přivedeme k varu a vaříme cca 20 minut. Krok 3: Před koncem přidáme připravenou cizrnu a ještě krátce povaříme.
Hotovou polévku posypeme petrželkou.

TIP: Nejlepší zelňačka z hlávkového zelí

Zveřejněno 4. 12. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z čerstvého zelí s houbami a cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8r6o

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z čerstvého zelí s houbami a cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8r6o

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (20)

:-)<3:yes::yes::-K

vyskouším

Dievcata dneska som polievocku varila s pohankou,a mne velmi chutila.Urcite budem casto varit,uz ju mam ulozenu v kucharke,aby sa mi nestratila.Pohanka mi tam viacej pasuje ako cicer.Asi zato,ze pohanku bezne davam do zeleninovych polievok.:yes::yes::yes::yes::-K:-K:-K

maris: Vyskusaj je to zmena,nemala som doma cerstvu vnat,tak som dala suseny libecek+petrzlenovu zmes.Musim si zadovazit zase petrzlen v crepniku.

Zobrazit starší odpověď

Tvá polévka(i s pohankou)by mi moc chutnala:-*:-K

Hezka fotečka<3

Určitě vyzkouším :yes::yes:

Právě uvařena:yes::yes::yes::yes:

Irrena: Irenko díky, hlavně doufám, že jsi spokojená;-):-)
všem děkuju za milé komentáře:-K

Famózní polívčička:yes::-*:-K

<3Mnam..:-K:yes:

Krom cizrny, kterou doma nemáme ( já ji nemusím, proto u nás není:-D), vyzkouším , přece to musí jít nahradit něčím podobným, že :-? Děkuji za radu .

maris: Je naplane zajtra na veceru.:yes::yes::yes::-)

Zobrazit 3 starší odpovědi

<3:-K:yes:

Vaříš krásně, fotíš krásně.. co ty vůbec neumíš?;-):yes:.. asi budeš mít sbírku prkýnek:-D

hosta: díky:-K, to by ses divila, co všechno neumím, ani by se to sem nevešlo:-p:-)

Tématické fráze:
polevka z čerstvého zeli, čerstvé zelí recepty, cizrna recepty, čerstve zelí polevka, cizrnová polévka, jak uvařit čerstvé zelí, polévky z čerstvého zelí, polévka z letního zeli, cizrnová polévka recepty, recepty s houbami polévka, polevka z hlavkoveho zeli s mrkvi, polevka z čerstvého zelí s mrkví, polevka z čerstveho zelí recepty, bílé hlávkové zelí recepty, recepty z čerstvého zelí, recept na polévku z čerstvého zelí, recept polévka z čerstvého zelí, recepty zelí z houbami, polévka z cizrny, recepty zelí

Suroviny:
zelí hlávkové, houby lesní, cizrna, česnek, cibule, máslo, mouka, paprika sušená sladká, paprika sušená pálivá, paprika sušená uzená, kmín celý, vývar zeleninový, sůl, petržel

Přidat fotografie receptu