Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dýňové kari s cizrnou

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

LuciePe LuciePe

Středně náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 881 kJ /
1 406 kcal
Bílkoviny80,90 g
Tuky42,40 g
Vláknina106,69 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 1,06 g
Sůl2,55 g
Sacharidy123,73 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cizrnu předem namočíme do studené vody a uvaříme do měkka. Pokud požíváte sterilovanou cizrnu, slijte ji. Krok 2: Cibuli očistíme a nakrájíme na půlkolečka. Dýni oloupeme a nakrájíme na hranolky. Krok 3: Ve větší pánvi zahřejeme olej a orestujeme na něm cibuli, až zesklovatí. Přidáme koření a asi 30 vteřin restujeme. Krok 4: Přidáme pokrájenou dýni, ztlumíme plamen a restujeme další asi 2 minuty. Nasypeme uvařenou cizrnu, přidáme protlak, osolíme, podlijeme horkou vodou a dusíme do měkka asi 10 minut. V případě potřeby podlijeme vodou. Krok 5: Když je dýně měkká, odstavíme a dochutíme. Krok 6: Kari servírujeme posypané rozdrobeným kozím sýrem.

Zveřejněno 8. 12. 2016

Poznámka autorky LuciePe

Tento recept můžete najít i na mých stránkách http://www.jimechytre.cz/prispevky/dynove-kari-s-c...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dýňové kari s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kW8x

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dýňové kari s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kW8x

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

<3:yes:

<3<3Tam je vse co mam rada,kozi syr,ten zboznuji a garam masaly,take hodne pouzivam,je to moc dobre korenicko i do Ciny:-K:yes::yes:

Tématické fráze:
dýňové kari, cizrnové kari s dýní, cizrnovo dynove kari, dynove kari se spenatem a cizrnou, kari s cizrnou, restovana cizrna s dynovou omačkou, dýňové rizoto s cizrnou, cizrnovo. dynove kari, cizrnovo dýňové pyré recept, dýňové kari recept, dýňové a cizrnové kari, garam masala z cizrny, dýnové kari s tofu, máslová dýně recepty, dýnové cizrnové kari, dýnové kari s cizrnou a špenátem, máslová dýně s pohankou a kari, máslová dýně pohanka a cizrna, dyňa z cizrnou, recept dýňové kari cozrna

Suroviny:
olej olivový, koření kari, koření garam masala, paprika sušená sladká, kurkuma, cibule červená, dýně máslová, cizrna, pyré rajčatové, sůl, sýr

Přidat fotografie receptu