Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí kousky se šopským salátem na rukolovém hnízdě

Hodnocení receptu je 4,4 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

sabipupp sabipupp

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 5

5

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 841 kJ /
2 113 kcal
Bílkoviny286,40 g
Tuky74,80 g
Vláknina20,00 g
Cholesterol 758 mg
Sodík 4,64 g
Sůl11,47 g
Sacharidy63,54 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme, očistíme a nakrájíme na pásky. Přidáme koření gyros, sůl a pepř. Na pánev dáme 2 lžíce olivového oleje, přidáme maso a restujeme. Zalijeme šťávou z limetky. Až bude maso propečené, přikryjeme poličkou.
Na šopák nakrájíme na malé kostičky zeleninu a balkánský sýr. Zakápneme olivovým olejem a okořeníme solí a pepřem. Všechny suroviny promícháme.
N rukolové hnízdo rukolu akorát lehce zakápneme olivovým olejem. Servírujeme v kroužku třeba z pet láhve. Nejdříve rukola a pak dáme šopský salát. Na talíř přidáme maso a můžeme podávat.

Zveřejněno 19. 12. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky se šopským salátem na rukolovém hnízdě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZEWE

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky se šopským salátem na rukolovém hnízdě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZEWE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (6)

Lákavá fotka:-D:yes:

Krásné foto a určitě i chutné jídlo :-K

<3To je krasa,hned bych ochutnala:-K:yes:

nanny: děkuji

Moc pěkné..:yes::yes:

mika59: :-K děkuji

Tématické fráze:
kuřecí salát recept, kuřecí kousky se salátem, kuřecí maso se šopským salatem, maso se sopskym salatem

Suroviny:
prsa kuřecí, koření gyros, pepř, olej olivový, šťáva limetková, rukola, sýr balkánský, kapie, okurka salátová, rajče cherry, olej olivový

Přidat fotografie receptu