Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Smažené jarní závitky se salátkem
Pro oblíbené smažené závitky nemusíte chodit do nejbližšího asijského bistra, připravit si je můžete i v pohodlí vašeho domova. Jarní závitky, plněné rýžovými nudlemi, zelím a Jidášovým uchem, podáváme s jednoduchým salátkem.
Suroviny pro 16 kusů
16kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 174 kJ / 998 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,33 g |
| Tuky | 6,72 g |
| Vláknina | 82,85 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodík | 4,62 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 138,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jidášovo ucho namočíme do horké vody a necháme 30 minut nabobtnat.
Krok 2: Mezitím uvaříme rýžové nudle dle návodu.
Krok 3: Bílé zelí s mrkví nastrouháme na hrubém struhadle a na pánvi lehce osmažíme. Jidášovo ucho pokrájíme na nudličky (tvrdší středy vyhodíme) a přidáme k zelí a mrkvi.
Krok 4: Ke směsi přidáme rybí omáčku, sójovou omáčku, dle chuti sůl a pepř. Ke konci smažení přimícháme rýžové nudle.
Krok 5: Směs balíme do předem namočeného rýžového papíru a smažíme z každé strany na kokosovém oleji cca 2 min.
Krok 6: Připravíme salát. Zelí pokrájíme na kostičky a 2-3 minutky povaříme v osolené vodě. Hned poté zchladíme.
Krok 7: Jidášovo ucho nakrájíme na kostičky a smícháme se zelím. Dochutíme cukrem, solí a octem dle chuti. Přidáme lžičku chilli a lžičku sušeného zázvoru. Promícháme a necháme odležet.
Zveřejněno 21. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené jarní závitky se salátkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AELO
Moje poznámka
Smažené jarní závitky se salátkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AELO
Nejnovější recepty
Krůtí maso s brusinkami
Přidáno před 1 hodinou
Mini dortíky s panna cottou a želé
Přidáno před 1 hodinou
Palačinka na plechu
Přidáno před 6 hodinami
Zapečený tvaroh
Přidáno před 17 hodinami
Ryba pečená s bylinkami
Přidáno před 19 hodinami
Zelní šneci z remosky
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maso s Moravankou
Neregistrovaný před 6 minutami
Tvarohová zebra
Neregistrovaný před 7 minutami
Perníkové muffiny
Neregistrovaný před 9 minutami
Pečený candát s máslovou zeleninou
Neregistrovaný před 11 minutami
Vajíčková pomazánka s cibulkou
Neregistrovaný před 13 minutami
Těsto na pizzu
Neregistrovaný před 14 minutami
Cheesecake - sýrový koláč
Neregistrovaný před 15 minutami
Hrníčková bábovka
Neregistrovaný před 15 minutami
Sýrová omáčka
Neregistrovaný před 17 minutami
Sekaná
Neregistrovaný před 17 minutami
Tématické fráze:
balení jarních závitků,
jarní závitek se zeleninou,
priprava suseneho jidasova ucha,
jarní závitky recepty videorecept,
smazané jarní závitky,
smažení jarních zavitku,
jarní závitky z rýžových placek,
rybí jarní závitky,
salat z jidasova ucha,
zeleninová směs do jarních závitku,
smazeny závitek,
smazané zavitky,
www smažený závitek,
jarní zavite se salatem,
závitek z rýžové placky,
smažené zavitky,
placky na jarní zavitky,
směs do rýžových závitků,
jarní závitky se salátem,
jarní závitky recept
Suroviny:
papír rýžový,
nudle rýžové,
mrkev,
zelí bílé,
jidášovo ucho,
omáčka rybí,
omáčka sojová,
sůl,
pepř mletý,
olej kokosový,
zelí bílé,
jidášovo ucho,
cukr,
sůl,
ocet,
koření chilli sušené,
zázvor sušený
Komentáře