Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 292 kJ / 70 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 3,30 g |
| Vláknina | 0,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jogurty smícháme v misce. Přidáme kakao, chia semínka a řádně promícháme.
Krok 2: Avokádo nakrájíme na malé části a vmícháme jemně do směsi, aby se nerozmělnilo.
Krok 3: Podáváme jako chutnou svačinku s kouskem ovoce nebo jen tak.
Zveřejněno 7. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mlsný jogurt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XBzm
Moje poznámka
Mlsný jogurt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XBzm
Nejnovější recepty
Pečená uzená kachní prsa na medu s růžovým zelím a bramborovými noky
Přidáno před 2 hodinami
Švýcarské vánoční dortíčky
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí játra s mandlemi na víně
Přidáno před 10 hodinami
Pomazánka se šunkou, křenem a čerstvým krémovým sýrem s bylinkami
Přidáno před 11 hodinami
Vánoční sněžítka
Přidáno před 12 hodinami
Pečené fíky s medem a s ořechy
Přidáno 2. 12. 2024 18:29
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka
Mystic před 1 hodinou
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Nikki1 před 2 hodinami
Plněné ořechy
Handour před 2 hodinami
Marokánky III - cukroví
Panova před 2 hodinami
Skořicovo - mandlové rohlíčky
Panova před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
Jasminita26 před 2 hodinami
Kuřecí špízy
Tacek před 3 hodinami
Pečené brambory v troubě
Tacek před 3 hodinami
Makové kytičky
renatamanglova618 před 3 hodinami
Tématické fráze:
avokádo s jogurtem a kakao,
avokádo s jogurtem,
jogurtpriprava,
postup přípravy v jogurtu,
avokádo a jogurt,
avokádo s jogurtem-recept,
jogurt s avokádem,
příprava na chia semínka v jogurtu,
jogurt recepty
Suroviny:
jogurt bílý,
čokoláda hořká,
avokádo,
semínka chia
Komentáře (1)