Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pečené placičky z květáku, šunky a sýru

Zdravější varianta oblíbených smažených květákových placiček se peče v troubě na plechu vyloženém pečicím papírem. Nejen že ušetříme čas, který bychom prostáli u plotny, ale uděláme také něco pro své zdraví.

Hodnocení receptu je 5,0 (49×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

50 min (25 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 259 kJ /
779 kcal
Bílkoviny69,81 g
Tuky35,62 g
Vláknina1,49 g
Cholesterol 669 mg
Sodík 2,27 g
Sůl5,42 g
Sacharidy44,04 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák, sýr a šunku nastrouháme. Pórek nakrájíme nadrobno. Spojíme s vejci, kořením, moukou a bylinkami podle chuti. Krok 2: Plech vyložený pečicím papírem potřeme olejem a lžící na něj klademe placičky. Krok 3: Placičky, potřené lehce olejem, pečeme na 200 °C cca 25-30 minut. Krok 4: V polovině pečení placičky obrátíme. Krok 5: Podáváme s různě upravenými brambory a omáčkou podle chuti.

TIP: Další oblíbené recepty s květákem a brokolicí

Zveřejněno 10. 3. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pečené placičky z květáku, šunky a sýru

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kW4X

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pečené placičky z květáku, šunky a sýru

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kW4X

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Už vařím opakovaně, moc nám chutná :yes:

IvaKuncicka: Děkuji za milou zprávu :-K:-K

Děkuji za recept, takových není nikdy dost :-) Jsou výborné!!

Dělám podobně :yes:

Placičky jsem zkusila, místo mouky jsem dala vločky. Nestihla jsem ani vyfotit, moc dobré, doporučuji zkusit:-). Dávám bodík:yes:

Mňam :-p-vypadají luxusně :-K,hlavně neplavou v omastku-ukládám :yes:

kustka: :-K;-) Díky:-K

Tématické fráze:
kvetakove placicky, květákové placičky bez mouky, recepty z květáku, květák recepty, květákové placicky ze syroveho kvetaku, květák placičky, květákové placičky recept, květákové placičky na plech, květákové placičky na plechu, květákove placičky se šunkou, pláčicky z květáku, recept z kvetaku, pečené placicky, květák na plechu, květákové placky se šunkou a sýrem, květák, šunka, racepty ze šunky a sýra, šunka v plechu, recepty na květák, recept placičky z kvetaku

Suroviny:
květák, šunka, sýr tvrdý, vejce, mouka polohrubá, pórek, petrželka, libeček, pažitka, sůl, pepř mletý, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu